Hace dos años, los cigarrillos eran mi mejor amigo

De Ex-Smoker Lesly:

Hace dos años, yo era un fumador. Mis cigarrillos eran mi mejor amigo y el compañero más constante. No podía caminar de una habitación a otra sin mi paquete de cigarrillos y mi encendedor firmemente agarrados en mi mano. No podía dormir toda la noche sin levantarme y pasar tiempo con mi "mejor amigo".

El mundo entero fue mi cenicero..

Ningún lugar era sagrado, ni el auto, ni la sala de estar, ni las habitaciones de mis hijos. No había ninguna señal de "No Fumar" que pudiera asustarme, se sabía que me apoyaba contra ellos para cubrirlos mientras fumaba.

Si me hubieras preguntado, te habría dicho que era un fumador considerado. Eso es lo que piensan todos los fumadores. La verdad es que no existe tal cosa como un fumador considerado, al igual que no existe un jugador considerado de ruleta rusa. Eventualmente, vas a hacer un desastre que alguien más tiene que limpiar.
Me gusta decir que ALGUIEN, todas las estrellas y los planetas se alinearon perfectamente con mi decisión de intentar, intentar de nuevo patear las colillas de mi vida. Por supuesto, eso no es del todo cierto. Había leído mucho, y había encontrado este foro donde estaba al acecho día tras día, viendo cómo la gente realmente dejaba de fumar. Personas que sonaban increíblemente similares a ME!

Al principio, fue muy rudo..

Luché, y tenía visitantes constantes. Sus nombres eran ira, duda, ansiedad y depresión. Parecía que no podía mantenerlos fuera de mi espacio, y me criticaron implacablemente por la audacia que tenía para pensar que podía abandonar a mi "mejor amigo". Mantuve mis ojos en el premio y traté de ignorar sus comentarios..
Me cansé de los visitantes y decidí que necesitaba refuerzos para expulsarlos de mi vida. Así que, invité en determinación a ser mi guardaespaldas. Luego, le di la bienvenida a Gratitude como mi nuevo mejor amigo. Estos amigos me sirvieron bien; Fueron grandes positivos para reemplazar esa charla negativa..

Los invitados no deseados todavía intentaron quedarse, intentaron colarse, pero se debilitaron más y más a medida que las paredes de mi mundo libre de humo se hicieron más gruesas, las cerraduras se hicieron más fuertes y mis amigos y yo seguimos adelante. Poco a poco, las cadenas de la adicción se aflojaron, casi tan gradualmente, que realmente no me di cuenta..
Recuerdo que el otro día le conté a un nuevo exfumador que mi auto se había detenido en un estacionamiento en un día frío, bajo cero, con vientos fuertes y racheados. El lugar de remolque al que llamé prometía tener un camión en una hora. Llegó 3 horas después..

¿Estaba loco? ¡HECK sí! Estaba ansioso, enojado, congelado y sentí ganas de llorar. Pero a través de todo eso, nunca tuve un pensamiento de un cigarrillo. ¡Ni siquiera se me ocurrió! Cuando publiqué esto en el Newbie, me devolvió - ¡GUAU! Ni siquiera me di cuenta hasta semanas después del hecho.!
¿Sigo teniendo depresión, ira, etc. llamando a mi puerta? Sí, lo hago, pero no se atreverían a venir por un cigarrillo. La determinación, la gratitud y yo hemos llegado demasiado lejos para eso.!

Si tengo pensamientos acerca de los cigarrillos, es como si pensaras en un viejo amante con el que te encuentras. Puedes mirarlos y decir - hmmmm! Tuve algunos grandes momentos en esa relación! Entonces piensas un minuto, y dices - ¡OH SÍ! ¡AHORA recuerdo que SOB (neutral para el género) era un cubo de limo podrido, sin nada bueno que intentaba destruirme! Gracias a Dios, eché a Ash de mi vida (juego de palabras intencional)

Como dijo Henry Ford: "Si crees que puedes o crees que no puedes, tienes razón".

Así que digo: date una gran dosis de actitud positiva y sorpréndete con los milagros que puedes crear en tu propia vida..
~ Lesly ~ (Leslyr)
Dos años, 49 minutos y 30 segundos. 25586 cigarrillos no fumados, ahorrando $ 4,477.58. Vida salvada: 12 semanas, 4 días, 20 horas, 10 minutos.
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