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    Datos importantes sobre el tabaco sin humo

    El tabaco sin humo, también conocido como masticar, fumar, escupir tabaco, tapar, masticar tabaco, chaw, dip y otros nombres, describe una variedad de productos de tabaco que el consumidor no fuma.. 

    En cambio, este tipo de tabaco generalmente se coloca en la boca entre la mejilla o el labio inferior y las encías, donde se mezcla con la saliva y libera los jugos que contienen nicotina. La nicotina se absorbe a través de los tejidos en la boca..

    El tabaco sin humo se vende en latas o bolsas, como el tabaco de hoja que está húmedo o como tapones o ladrillos. Puede ser seco o húmedo. El tabaco seco y sin humo se llama tabaco y generalmente se vende en una lata..

    Estos productos conllevan una serie de riesgos para la salud de los consumidores..

    1. El tabaco sin humo contiene sustancias químicas nocivas

    Se sabe que el tabaco sin humo contiene 28 carcinógenos, incluidos niveles muy altos de nitrosaminas específicas del tabaco (TSNA). Se sabe que las TSNA son algunos de los carcinógenos más potentes presentes en la masticación de tabaco, tabaco y humo de tabaco..

    Se sabe que otras sustancias que causan cáncer en el tabaco sin humo incluyen:

    • Formaldehído
    • Arsénico
    • Cadmio
    • El polonio radiactivo-210

    2. Productos de tabaco sin humo causan cáncer

    Las personas que usan tabaco de inmersión o masticado aumentan el riesgo de contraer cáncer oral en un 50 por ciento en comparación con quienes no usan estos productos. Esto incluye el cáncer del labio, la lengua, la mejilla, el techo y el piso de la boca, así como el cáncer de la laringe..

    Los consumidores de tabaco sin humo también enfrentan un mayor riesgo de cáncer de páncreas.

    3. El tabaco sin humo es adictivo

    Dip y masticar tabaco contienen más nicotina que los cigarrillos fabricados comercialmente. Una dosis típica de nicotina en el tabaco es de 3.6 miligramos (mg); en el tabaco de mascar, la cantidad de nicotina está más cerca de 4.5 mg. En comparación con un promedio de 1 a 2 mg de nicotina en un cigarrillo producido comercialmente, la diferencia es significativa.

    Cuando se usa de acuerdo con las instrucciones del paquete, la nicotina en el tabaco sin humo se absorbe fácilmente a través del forro de la boca en cantidades suficientes para causar adicción.

    4. El tabaco sin humo causa enfermedad de las encías, pérdida ósea, leucoplasia y caries dental

    El tabaco sin humo crea un ambiente insalubre en la boca que conduce a una variedad de problemas desagradables. Además de los dientes manchados de color marrón y el mal aliento, los usuarios también se enfrentan a:

    • Recesión permanente de la encía y pérdida ósea donde reposa el tabaco.
    • Leucoplasia, una afección caracterizada por lesiones benignas o precancerosas en la lengua o en el interior de las mejillas
    • La caries dental del azúcar utilizada para realzar el sabor del tabaco sin humo

    5. El tabaco sin humo causa otros problemas de salud

    Si bien los resultados no son concluyentes en este momento, los investigadores están revisando los posibles vínculos entre el tabaco sin humo y la enfermedad cardíaca, la presión arterial alta, el riesgo de accidente cerebrovascular y la diabetes.

    El tabaco sin humo es una alternativa peligrosa a los cigarrillos

    El tabaco sin humo es menos mortal que fumar cigarrillos, no hay duda de eso. Con aproximadamente 7000 compuestos químicos en el humo del cigarrillo, cientos de los cuales son tóxicos y docenas de carcinógenos, fumar es la forma más peligrosa de consumo de tabaco en el planeta hoy en día..

    Dicho esto, el tabaco sin humo representa un grave riesgo para el usuario que no convierte a esta clase de productos de tabaco en una alternativa segura para fumar..

    Fumar cigarrillos es parte de la adicción a la nicotina y al hábito parcial, que nace de muchos años de asociar el fumar con cada actividad que tenemos en nuestra vida diaria. Los fumadores que se cambian al tabaco sin humo aún son adictos a la nicotina y siguen vinculando el tabaco con las actividades en sus vidas. Debido a esto, el riesgo de una recaída por fumar es considerable.

    El tabaco sin humo como ayuda para dejar de fumar

    Todos los productos de tabaco conllevan el riesgo de enfermedad y adicción, y como tales no son buenas opciones como ayudas para dejar de fumar.

    Usar la reducción de daños como una solución para fumar también puede ser desempoderado. Si bien una persona puede pensar que el cambio es un movimiento proactivo para mejorar la salud, también se dicen a sí mismos, generalmente en un nivel subconsciente, que no son lo suficientemente fuertes como para dejar de consumir tabaco por completo. Y para empeorar las cosas, esta justificación puede convertirse en un chupete, lo que hace que el usuario ponga el tabaco para dejar de fumar en un segundo plano de forma indefinida..

    Todos tenemos lo necesario para vencer con éxito la adicción a la nicotina. Con las herramientas adecuadas a mano para ayudarnos a cambiar nuestra relación con la nicotina, la libertad está al alcance de todas las personas que la deseen..

    Terapias de reemplazo de nicotina (NRT)

    Las terapias de reemplazo de nicotina (NRT, por sus siglas en inglés), que contienen nicotina pero ninguno de los otros químicos peligrosos presentes en los productos de tabaco, son una mejor opción como ayuda para dejar de fumar a base de nicotina..

    Aun así, las NRT no están exentas de riesgos. Debido a que estos productos, que incluyen el parche de nicotina, el chicle, el aerosol nasal, el inhalador y las pastillas de nicotina contienen nicotina, todos ellos conllevan el riesgo de adicción..

    Eso no significa que no se deban usar TRN, pero sí que se deben seguir cuidadosamente las instrucciones del paquete y que los ex fumadores se retiran de los productos en el tiempo recomendado.

    Todos los productos de tabaco y nicotina conllevan riesgos

    Algunas formas de tabaco son más peligrosas que otras, pero todos los productos de tabaco conllevan riesgos para el usuario que incluyen adicción y problemas de salud potencialmente mortales..

    Todos merecemos la libertad de la adicción a la nicotina. Imagine una vida que esté libre de la necesidad de usar un medicamento varias veces al día, día tras día. Si fuma o utiliza algún tipo de producto de tabaco, puede renuncie, y usted hacer tener lo que se necesita para hacerlo dentro de ti ahora mismo.

    Recursos para ayudarlo a dejar de consumir tabaco

    Sepa qué puede esperar cuando deje de fumar y cómo minimizar las molestias asociadas con la abstinencia de la nicotina.

    Use los recursos para dejar de fumar para ayudarlo a aprovechar su propia fuerza interior y resolver para dejar de fumar. El trabajo que se necesita para reclamar su libertad es pequeño, de hecho, en comparación con los beneficios que disfrutará, desde mejorar la salud hasta aumentar la confianza que obtendrá al superar la adicción a la nicotina..