Cómo fumar causa el envejecimiento prematuro y las arrugas prematuras

Si fuma mucho, es posible que haya notado signos, como arrugas prematuras, de que su piel está envejeciendo más dramáticamente que la de sus compañeros que no fuman. Los investigadores han documentado los efectos del envejecimiento de fumar en la piel e incluso han acuñado la frase "cara de fumador". Entonces, por qué pasa ésto?

Fumar y tu cuerpo

Los efectos del tabaco en el corazón, los pulmones y la vida en general son bien conocidos. Fumar ha sido descrito por la Organización Mundial de la Salud como la principal causa prevenible de enfermedad, discapacidad y muerte en todo el mundo. De hecho, a los fumadores a largo plazo se les roba hasta una década de la vida, según estudios a gran escala sobre mujeres y hombres. El humo del tabaco contiene más de 3,800 componentes químicos diferentes, muchos de los cuales pueden dañar los tejidos directamente o interferir con los procesos químicos necesarios para mantenerlos saludables. Los mismos productos químicos pueden causar arrugas y otro envejecimiento prematuro de la piel.

Fumar y tu piel

Las arrugas prematuras se documentaron por primera vez en los fumadores a principios de los 70, en Anales de la medicina interna. En un estudio de más de 1,100 sujetos, el investigador de la Universidad de California Harry W. Daniell observó que la severidad de las arrugas después de los factores como la edad y la exposición al sol era más evidente en los fumadores de ambos sexos a partir de los 30 años. entre las edades de 40 y 49, informó Daniell, tenían tantas probabilidades de arrugarse "prominentemente" como los no fumadores que eran 20 años mayores..

Investigaciones posteriores publicadas en el Revista Americana de Salud Publica encontraron que las mujeres fumadoras eran más propensas que los hombres a tener una arruga moderada o severa en comparación con las no fumadoras de la misma edad.

Efectos del tabaco

Gracias a un estimado de 4,000 o más componentes químicos, el tabaco daña la piel de varias maneras, afectando su elasticidad, textura, color e incluso su composición química. Estas lesiones hacen que la piel sea más vulnerable al cáncer, como el carcinoma de células escamosas y la psoriasis no cancerosa. Además, se ha demostrado que fumar impide la curación de heridas e incluso empeora las afecciones de la piel como el eccema. Las personas expuestas al humo de segunda mano también enfrentan un mayor riesgo de estos problemas de la piel.

Los fumadores también suelen tener la piel amarillenta o grisácea, que se conoce como "melanosis del fumador".

Según un estudio de 2009 publicado en el Revista de procedimientos de simposio de dermatología investigativa, es probable que fumar acelere la tasa de envejecimiento de la piel al producir más de una enzima llamada matriz metaloproteinasa (MMP). En la piel sana, esta enzima rompe las fibras de colágeno, por lo que se puede formar nuevo colágeno. Los investigadores, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nagoya, descubrieron que las células de la piel expuestas al extracto de humo de tabaco producen mucho más de la enzima destructiva. Además, las células de la piel tratadas con el extracto generaron un 40 por ciento menos de colágeno fresco..

El colágeno se ha llamado el andamio que soporta la capa externa de la piel. Cuando se destruye o se reduce, se producen arrugas..

La hipótesis es que el daño a los pequeños vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel podría contribuir a los cambios de color en las caras de las personas que fuman..

Caras futuras y campañas antitabaco

Algunos científicos y defensores de la salud pública creen que las advertencias sobre los efectos del tabaco en la piel serían más efectivas que las estadísticas sobre el tabaquismo, el cáncer y las enfermedades cardíacas. Este enfoque ha sido probado por algunos consejos escolares de América del Norte, y un estudio de 2011 sugiere que están en el camino correcto. Publicado en el Revista británica de psicología de la salud, La investigación descubrió que cuando a las mujeres jóvenes se les mostraban fotos de cómo se verían después de haber fumado durante años, los sujetos se sorprendieron por los efectos del envejecimiento de su hábito y dijeron que dejarían de fumar..

El estudio utilizó el llamado software de "progresión de la edad" desarrollado en conjunto con el Centro de Ciencias de Ontario. Llamado "Aprilaje", el programa utiliza datos de envejecimiento visual compilados a partir de miles de caras para alterar una fotografía, agregando los efectos de un hábito de fumar a largo plazo o de fotoenvejecimiento causado por años de exposición ultravioleta al sol..