¿Cuánto tiempo dura el retiro de Xanax?
Xanax (alprazolam) es un medicamento común contra la ansiedad. Los médicos lo recetan para pacientes que tienen problemas de insomnio y salud mental, como preocupación excesiva, ataques de pánico y trastorno de estrés postraumático. Xanax hace mucho bien para las personas con problemas agudos, pero no está diseñado para un uso a largo plazo. El uso a largo plazo de benzodiacepinas como Xanax puede potencialmente crear problemas con la dependencia y la abstinencia..
Visión general
La retirada de Xanax no es tan fácil como algunas personas piensan. Dependiendo de su dosis y de la frecuencia con la que use Xanax, su experiencia de abstinencia puede ser desde incómoda hasta realmente De Verdad desagradable. También puede ser médicamente grave. Si ha estado tomando Xanax varias veces al día, dejar de fumar tomará tiempo, paciencia y determinación..
La única forma segura de dejar de fumar es reducir lentamente su dosis. Dejar el pavo frío puede causar síntomas de abstinencia extremos y peligrosos, como convulsiones por delirio y gran mal. Ese no es un riesgo que quieras tomar..
Si ha estado tomando su receta Xanax exactamente como lo recetó su médico, puede ser una sorpresa que se enfrente a una experiencia de abstinencia..
Xanax no discrimina. Cualquier persona que tome suficiente de él durante más de unas pocas semanas desarrollará una dependencia física. Una vez que se haya vuelto fisiológicamente dependiente de un medicamento, experimentará síntomas de abstinencia cuando suspenda o reduzca su dosis..
Mientras reduce su dosis, puede sentir una oleada de ansiedad y agitación. Las personas experimentan diversos grados de malestar físico y mental. Por ejemplo, puede sentir sensaciones inusuales, como si estuviera saliendo de su piel, junto con sentimientos de inquietud e irritación..
En 2011, los médicos escribieron cerca de 50 millones de recetas de alprazolam (Xanax). Prácticas de prescripción imprudentes han contribuido a miles de casos de dependencia y abuso.
Las investigaciones muestran que a partir de 2016, aproximadamente medio millón de personas en los EE. UU. Estaban utilizando de manera incorrecta sedantes como Xanax.
Signos y síntomas
Los signos y síntomas de la abstinencia de Xanax varían un poco de persona a persona. Las investigaciones indican que aproximadamente el 40 por ciento de las personas que lo toman durante más de seis meses experimentarán síntomas de abstinencia moderados a severos. El 60 por ciento restante puede esperar síntomas más leves..
La mayoría de las personas que abandonan Xanax experimentarán un breve aumento en sus niveles de ansiedad. Dependiendo de la gravedad de sus síntomas, puede experimentar un nivel de ansiedad peor que su nivel de tratamiento previo. Es común sentirse nervioso, nervioso y nervioso durante su puesta a punto..
Muchas personas experimentan irritabilidad y agitación, lo que puede causar problemas en el hogar, el trabajo o la escuela. Usted podría ser fácilmente molesto o malhumorado con la familia o amigos. Es posible que sientas mal humor o depresión..
El insomnio es otro síntoma común de la abstinencia de Xanax. El insomnio puede ser mental y físicamente agotador y puede contribuir a los sentimientos de ansiedad y agitación.
Los síntomas pueden aparecer y desaparecer durante el estrechamiento de Xanax. En varios puntos, puede experimentar síntomas físicos como dolores de cabeza, dolores musculares o temblores en las manos.
Posibles síntomas de abstinencia:
- ansiedad
- insomnio
- irritabilidad
- inquietud
- temblores en las manos
- espasmos musculares
- dolor de cabeza
- transpiración
- pulso acelerado
- hiperventilación
- náuseas o vómitos
- achaques
- ataques de pánico
- Hipersensibilidad a estímulos como la luz y el tacto.
- Sensaciones corporales anormales (arrastrándose por la piel, piel de gallina)
- depresión
- Problemas con la concentración y la memoria.
- Alteraciones visuales (destellos de luz o visión borrosa).
- Alucinaciones auditivas, táctiles o visuales
- sentimientos de irrealidad
- delirio
- convulsiones de gran mal
Los síntomas de la abstinencia de Xanax generalmente aparecen dentro de las 8 a 12 horas de su última dosis. Si no logra reducir su dosis, los síntomas de abstinencia aumentarán cada vez más. Algunos estudios describen que la abstinencia es peor en el segundo día y mejora en el cuarto o quinto día.
Sin embargo, otras publicaciones, incluida la Organización Mundial de la Salud (OMS), han encontrado que los síntomas agudos pueden durar significativamente más tiempo.
Desafortunadamente, eso no es el final para algunas personas. Las estimaciones sugieren que alrededor del 10 al 25 por ciento de los usuarios de benzodiazepinas a largo plazo experimentan lo que se conoce como abstinencia prolongada. La abstinencia prolongada es una experiencia prolongada de abstinencia marcada por oleadas de síntomas psicológicos leves que aparecen y desaparecen a lo largo de varios meses..
El retiro prolongado de Xanax puede durar hasta un año.
Afrontamiento y alivio
La mejor manera de evitar un retiro difícil es reducir lentamente su dosis de Xanax. Disminuir significa tomar dosis progresivamente más pequeñas en el transcurso de varias semanas. Si bien puede tratar de disminuir por su cuenta, es mejor que trabaje con su médico que receta..
Xanax es un medicamento de acción corta, lo que significa que su cuerpo lo metaboliza muy rápidamente. Reducir Xanax es un desafío porque la cantidad de medicamento en su sistema aumenta y disminuye. Para ayudarlo a evitar estos picos y valles, los médicos a menudo lo cambian de Xanax a diazepam, una benzodiazepina de acción prolongada como el diazepam.
El cambio de Xanax de acción corta a su primo de acción prolongada diazepam hará que sea más fácil dejar de fumar. Una vez que se haya estabilizado con una dosis de diazepam, su médico lo ayudará a disminuir gradualmente un poco a la vez. Esto le da a su cuerpo y mente el tiempo para adaptarse a la vida sin Xanax.
Si tiene síntomas de abstinencia revolucionarios cuando se reduce su dosis, su médico puede pausar o estirar su estrechamiento. Depende de usted y su médico determinar el mejor programa de reducción para sus necesidades individuales.
Consejos para aliviar los síntomas de la retirada revolucionaria
- ayudas para el sueño a base de hierbas (raíz de valeriana, manzanilla)
- terapia cognitiva conductual
- meditación
- práctica de atención plena
- ejercicio
- Melatonina
Advertencias
Pueden ocurrir ataques de gran mal en algunas personas que se someten a abstinencia no tratada de estas sustancias.
A diferencia de muchos otros síndromes de abstinencia, la abstinencia de benzodiazepinas puede ser complicada y, en ocasiones, puede poner en peligro la vida..
Si se le diagnosticó una enfermedad mental grave en el pasado, como un trastorno de pánico, trastorno de estrés postraumático (PTSD), trastorno bipolar o trastorno de personalidad límite, entonces se debe tener mucho cuidado al salir de Xanax. En tales casos, la ayuda de su médico será invaluable. Puede ser difícil predecir qué síntomas latentes, si los hay, pueden reaparecer cuando se elimina Xanax de la ecuación.
Las personas con antecedentes de síndromes de abstinencia complicados y las personas con problemas de salud subyacentes también deben trabajar en estrecha colaboración con su médico. La retirada de Xanax conlleva un riesgo de convulsiones.
Las personas mayores y las personas con deterioro cognitivo también deben colaborar estrechamente con un médico, ya que existen riesgos únicos..
Si planea o ha quedado embarazada, deberá hablar sobre sus opciones con su médico que lo recetó y con un obstetra / ginecólogo sobre los riesgos y beneficios de continuar con la reducción de las benzodiacepinas. Algunas mujeres continúan tomando benzodiacepinas durante el embarazo, mientras que otras siguen un programa de dosis reducidas..
Si ha adquirido su Xanax de manera ilícita, aún puede trabajar con un médico para reducir su dosis. Comience por visitar a un médico de atención primaria o un centro de atención de urgencias e infórmeles que usted está en o que planea estar en abstinencia de benzodiazepinas. Si no tiene seguro, visite un centro de salud comunitario..
Si le preocupan los riesgos que implica la reducción gradual de Xanax por cualquier motivo, discútalas con un médico. Puede ser más adecuado para la desintoxicación de pacientes hospitalizados. Si bien el tratamiento hospitalario suele ser más caro, está cubierto por muchos planes de seguro.
Tratamiento a largo plazo
Cuando se trata del manejo a largo plazo de bajar las benzodiacepinas, hay dos direcciones a las que puede ir. La investigación muestra que la mayoría de los adultos sanos y estables lograrán la abstinencia a largo plazo después de completar una puesta a punto. La clave para lograr este objetivo es seguir el programa de reducción hasta el final. Al final de su estrechamiento, podría estar cortando píldoras en mitades o cuartos.
Algunas personas pueden ser más adecuadas para un enfoque de reducción de daños, en el que el estrechamiento conduce a una dosis de mantenimiento en lugar de abstinencia.
Recursos
Si está listo para dejar Xanax, deberá reunirse con el médico que le recetó el medicamento. Si no tiene un médico de cabecera, comience por hacer una cita con un médico de atención primaria, un psiquiatra o una clínica de salud local. Puede encontrar un médico buscando en la lista de proveedores cubiertos de su compañía de seguros. Alternativamente, puede encontrar una clínica de salud comunitaria gratuita con esta base de datos del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU..
Para encontrar un médico que se especialice en el tratamiento de la adicción, use este directorio de búsqueda de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA). También puede llamar a la línea de ayuda nacional de SAMHSA al 1-800-662-HELP (4357).
Una palabra de Verywell
Dejar de fumar Xanax requiere tiempo, paciencia y determinación. Si lo ha estado usando durante más de unos pocos meses, dejar de hacerlo puede ser difícil. Habrá días en los que querrás rendirte y rendirte. Pero con mucha agilidad y un poco de apoyo, puedes lograrlo. Confía en nosotros, cuando todo esto está detrás de ti y estás saliendo de la niebla, no te arrepentirás..
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