¿Cuánto tiempo dura el retiro de Kratom?

Kratom es un suplemento de hierbas hecho de las hojas de un árbol tropical. (Mitragyna speciosa). Se cultiva y se cultiva a lo largo. El sudeste de Asia.

Kratom contiene alcaloides potentes que tienen efectos estimulantes, que alivian el dolor y alteran el estado de ánimo en el cerebro. Algunos también lo han utilizado para aliviar los síntomas de la abstinencia de opioides. En los últimos años, el uso de kratom ha aumentado en los Estados Unidos. El uso a largo plazo puede resultar en la dependencia y la retirada de kratom no siempre es fácil. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre los síntomas de abstinencia, su línea de tiempo y cómo obtener ayuda..

Ilustración de JR Bee, Verywell 

Visión general

Si bien el uso de Kratom en Asia se remonta a cientos de años, es relativamente nuevo en el mundo occidental. En este punto, los médicos y científicos están aprendiendo más sobre sus efectos en el cuerpo humano, tanto positivos como negativos. Los efectos positivos citados con frecuencia incluyen el alivio del dolor, la relajación, el estado de ánimo mejorado y el aumento de la energía. Sin embargo, los efectos negativos comunes incluyen tolerancia, dependencia y abstinencia..

Los resultados de una reciente encuesta en línea encontraron que los usuarios de kratom en los Estados Unidos tienden a ser personas de mediana edad y de ingresos medios que viven con dolor.

La mayoría de los más de 8,000 encuestados dijeron que estaban usando kratom para tratar el dolor o mejorar su estado de ánimo. Un número más pequeño, pero significativo, dijo que lo estaban usando para ayudarlos a dejar los opioides o para tratar el síndrome de abstinencia. Cualquiera que sea la razón para recurrir a kratom, debe saber que no es la solución mágica que algunas personas afirman que es.

Según una investigación de la FDA, el kratom es un agonista que se une a los receptores opioides mu. Esta es la misma parte del cerebro que se activa cuando toma opioides, como analgésicos recetados o heroína. Esto significa que el kratom es, esencialmente, un opioide natural. Como todos los opioides, viene con un riesgo de tolerancia, dependencia y abstinencia..

La abstinencia de Kratom se asemeja a la abstinencia de opioides, aunque suele ser más corta y menos intensa.

Los informes muestran que la experiencia de abstinencia es diferente para todos, ya que muchas personas no presentan ningún síntoma..

Los datos de la encuesta encontraron que solo alrededor del 9 por ciento de los encuestados reportaron síntomas de abstinencia. La mayoría de estas personas describieron sus síntomas como un nivel dos en una escala de uno a cinco, donde uno es el más grave y cinco el más leve. Los síntomas citados con frecuencia incluyen fatiga, antojos, temblores y dolores musculares.

Signos y síntomas

Usando modelos avanzados de computadora, la FDA llegó a la conclusión de que kratom contiene compuestos opioides. La abstinencia de opioides es, por supuesto, muy difícil. El retiro de Kratom parece ser menos severo, más corto y menos común. Mientras que casi todos los que toman opioides tradicionales durante un período prolongado experimentarán la abstinencia cuando suspendan su dosis, los síntomas de abstinencia parecen aparecer en una porción mucho más pequeña de los usuarios de kratom. 

La investigación sugiere que las personas que toman grandes dosis de kratom varias veces al día tienen más probabilidades de experimentar síntomas de abstinencia de moderados a severos que los usuarios más moderados.

Un estudio de usuarios pesados ​​en Malasia que se autoidentificaron como "dependientes" del kratom, encontró que el 65 por ciento experimentó síntomas de abstinencia leves y el 35 por ciento experimentó síntomas de moderados a severos. Esto es considerablemente más que el 9 por ciento de los encuestados de Estados Unidos que informaron síntomas de abstinencia. Esto puede tener algo que ver con las diferencias en los patrones de uso o las dosis diarias..

Los síntomas de abstinencia de kratom comúnmente citados incluyen:

• dolores musculares
• insomnio
• fatiga
• antojos
• náuseas o vómitos
• calambres
• temblor
• ansiedad
• depresión
• Diarrea
• transpiración
• ojos llorosos
• nariz que moquea
• Sofocos
• piernas inquietas 

Según las encuestas de EE. UU. Y Malasia, los síntomas de la abstinencia de kratom suelen aparecer dentro de las 12 a 48 horas de su última dosis. Los síntomas suelen desaparecer en 3 días.

Los informes anecdóticos sugieren que algunos usuarios pesados ​​de kratom sufren lo que se conoce como síndrome de abstinencia postaguda (PAWS). Las PAWS les suceden a algunas personas después de retirarse de una variedad de sustancias. Las personas tienden a experimentar depresión, ansiedad e insomnio que aparecen y desaparecen en oleadas. Pueden pasar algunas semanas o meses antes de que te sientas bien otra vez..

Afrontamiento y alivio

La retirada de Kratom puede ser difícil para algunas personas. Cuando se trata de dejar kratom, tienes dos opciones. Una de ellas es dejar el pavo frío. La otra es reducir lentamente su dosis.

Disminuir significa tomar dosis progresivamente más pequeñas y menos frecuentes en el transcurso de varias semanas. Algunas personas prefieren una estrategia de reducción gradual, pero otras desean retirarse lo más rápido posible. Independientemente de lo que decida hacer, hay formas de hacer que el retiro sea más tolerable..

Aquí hay algunos consejos para aliviar el dolor de la retirada de kratom:

• Hable con su doctor. Explíquele la situación a su médico y dígales que espera síntomas similares a la abstinencia de opioides. Su médico puede recetarle medicamentos de desintoxicación que pueden ayudar a aliviar problemas como la ansiedad y las náuseas..
• Probar medicamentos de venta libre. Existen varios medicamentos de venta libre que pueden ayudar a tratar los síntomas de la abstinencia de kratom. Los ejemplos incluyen antidiarreicos, ayudas para dormir y analgésicos.
• Tomar una ducha. La retirada de Kratom deja a algunas personas sintiéndose deprimidas y exhaustas. Una ducha puede ayudar a mejorar su estado de ánimo, aumentar su energía y aliviar sus músculos doloridos.
• Ir a caminar. Muchas personas han descubierto que el ejercicio, incluso una breve caminata afuera, puede aliviar algunas de las molestias. Es una excelente manera de distraerse de los antojos y resolver el exceso de tensión..
• Mantente ocupado. Puede ser tentador tomarse unos días fuera del trabajo y evitar a sus amigos, pero mantenerse ocupado puede ser justo lo que necesita para superar lo peor..
• Recuerda por qué estás renunciando. Puede ayudar a anotar las razones principales por las que desea dejar de usar kratom. Mantenga esta lista a la mano y consúltela cuando los antojos alcancen.

Advertencias

La retirada de Kratom no es peligrosa. En la mayoría de los casos, es leve, como un mal resfriado. A menos que tenga necesidades médicas especiales, retirarse en casa debe estar bien.

Si está embarazada, hable con su obstetra / ginecólogo sobre su uso de kratom tan pronto como sea posible. Hay un estudio de caso en la literatura médica acerca de un bebé nacido con retiro de kratom.

Si ha luchado contra el abuso de drogas, hable con un médico antes de dejar el kratom. Si ha estado usando kratom para ayudarlo a salir de los opioides, entonces está en riesgo de recaída. Debido a los cambios en los niveles de tolerancia, las recaídas de opioides pueden ser muy peligrosas.

Tomar kratom en lugar de opioides puede ser un tipo de estrategia de reducción de daños. Si bien los científicos aún tienen mucho que aprender sobre el kratom, puede ser más seguro que los opioides recetados y los ilegales. Cuando las personas toman una sobredosis de opioides, es porque la droga hace que dejen de respirar. Kratom, incluso en grandes dosis, no parece afectar el sistema respiratorio. Esto significa que kratom, por sí solo, es poco probable que cause una sobredosis fatal.

Al igual que con cualquier problema de opiáceos, pídale a su médico una receta para Narcan, el medicamento para revertir la sobredosis de opioides, antes de dejar el kratom.

Tratamiento a largo plazo

Si estaba usando kratom para automedicarse en un trastorno de salud mental, como depresión, ansiedad o trastorno de estrés postraumático, debería considerar hacer una cita con un psiquiatra u otro profesional de la salud mental. Es posible que una combinación de terapia y medicamentos recetados lo ayude a controlar sus síntomas mucho mejor que el kratom..

Recursos

Si está pasando por un retiro de kratom o planea dejar de fumar, puede ser útil comunicarse con otras personas que han estado donde está..

Hay varios foros de discusión en línea activos en Reddit que pueden resultarle útiles, incluyendo r / kratom, que tiene más de 61,000 miembros y r / quittingkratom, que tiene alrededor de 7,000. Ambos están llenos de información útil. Algunos usuarios publican actualizaciones diarias sobre su búsqueda para abandonar kratom.

Solo recuerde que esta población no es indicativa del público en general, es poco probable que las personas publiquen sobre la ausencia de síntomas de dependencia o abstinencia. En otras palabras, las personas con historias dramáticas o traumáticas están representadas de manera desproporcionada.  

Una palabra de Verywell

La mayoría de las personas comienzan a usar kratom con buenas intenciones. Quieren una forma segura y natural de tratar el dolor y la ansiedad. Y puede funcionar por un tiempo. Pero cuando el uso de kratom comienza a apoderarse de tu vida, sabes que es hora de dejar de fumar. Dejar de fumar puede ser un poco más difícil de lo que pensabas que iba a ser, pero probablemente no se pondrá tan mal. Si estás luchando, busca ayuda.

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