Cómo los mezcladores de cafeína altos pueden aumentar el deseo de más alcohol

No pasó mucho tiempo después de que las bebidas energéticas con alto contenido de cafeína llegaran al mercado para que las personas comenzaran a mezclarlas con alcohol, y no mucho después para que los funcionarios de atención médica se preocuparan por los riesgos.

Después de que la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias informó en 2011 que las visitas al departamento de emergencias relacionadas con bebidas alcohólicas combinadas con bebidas energéticas se habían multiplicado por 10 en los últimos cinco años, los investigadores comenzaron a analizar la seguridad de las bebidas alcohólicas y energéticas..

Los peligros de mezclar alcohol y bebidas energéticas

Las primeras investigaciones sobre el efecto del consumo de alcohol mezclado con bebidas con alto contenido de cafeína encontraron que quienes lo hacían tenían más probabilidades de:

• Conducir bajo la influencia
• Conduce con un conductor intoxicado.
• Estar físicamente herido
• Requieren atención médica.
• Desarrollar trastornos de consumo de alcohol.

Un estudio encontró que los adolescentes que consumían alcohol mezclado con bebedores de energía tenían cuatro veces más probabilidades de desarrollar trastornos por consumo de alcohol..

Los estados alterados de los jóvenes bebedores

Marczinski y sus colegas del Departamento de Ciencias Psicológicas de la Universidad Northern Kentucky han realizado varios estudios sobre los efectos de mezclar bebidas energéticas y alcohol. Encontraron que la práctica es particularmente popular entre los jóvenes y los menores de edad que beben..

Los investigadores encontraron que, en comparación con el alcohol solo, el consumo de alcohol mezclado con bebidas con alto contenido de cafeína se asoció con un aumento de las tasas de consumo excesivo de alcohol, problemas de conducción, conductas sexuales de riesgo y riesgo de dependencia del alcohol..

Según los investigadores, los factores que afectan estos riesgos fueron los estados subjetivos alterados de los consumidores de bebidas alcohólicas y energéticas.

• Disminución de la intoxicación percibida.
• Estimulación mejorada
• Aumento del deseo de beber.

Otro estudio de 652 estudiantes universitarios en el Instituto de Investigación Social de la Universidad de Michigan encontró que los consumidores de bebidas energéticas beben más y se intoxican más en los días en que consumían bebidas energéticas y alcohol en comparación con los días que solo consumían alcohol..

El estudio encontró que los estudiantes universitarios que mezclaban bebidas energéticas con alcohol tenían más probabilidades de sufrir apagones, intoxicación por alcohol y comportamientos de riesgo..

Otro estudio en el Instituto de Investigación sobre Adicciones (RIA) de la Universidad de Buffalo encontró que los estudiantes que mezclaban alcohol con bebidas energéticas tenían más probabilidades de participar en la toma de riesgos y en el sexo peligroso e inseguro, lo que daba como resultado

• Embarazos no deseados
• Enfermedades de transmisión sexual
• Asalto sexual
• Depresión

Obviamente, los científicos aún no han descubierto exactamente cómo la mezcla de alcohol con bebidas energéticas afecta al bebedor, pero la investigación es más precisa sobre los peligros involucrados.

Beber más, experimentar más daño

Una revisión exhaustiva de 62 estudios científicos sobre la mezcla de alcohol con bebidas energéticas encontró que los adultos jóvenes que mezclaron los dos bebieron más alcohol y experimentaron más daños relacionados con el alcohol que aquellos que bebieron alcohol solo.

McKetin y sus colegas en el Centro Nacional de Investigación sobre Drogas y Alcohol de la Universidad de Nueva Gales del Sur, Sydney, Australia informaron que la investigación experimental encontró que mezclar alcohol con cafeína:

• Aumento de la estimulación y el estado de alerta.
• Compensación por fatiga relacionada con el alcohol.
• Aumento del deseo de seguir bebiendo.

Cualquiera de los anteriores podría ser un factor que contribuya al aumento del consumo de alcohol en aquellos que mezclan alcohol y bebidas energéticas. La revisión también encontró que mezclar alcohol y bebidas energéticas no cambió el contenido de alcohol en la sangre, la intoxicación percibida, el deterioro percibido o el deterioro real.

La revisión de McKetin observó que los estudios patrocinados por la industria de bebidas energéticas tendían a sacar conclusiones contrarias. Ella sugirió que la participación de la industria en la investigación de bebidas energéticas debería ser monitoreada de cerca.

Usted debe ser cauteloso. Al leer sobre el tema, investigue la fuente para asegurarse de que sea creíble y que informe con precisión la información..

La mezcla aumentará el deseo de más alcohol?

Un área importante de desacuerdo entre los investigadores es si el uso de mezcladores de bebidas energéticas incrementa o no el deseo del bebedor por más alcohol..

Marczinski ha publicado dos estudios experimentales que encontraron que la cafeína incrementa las propiedades gratificantes y de refuerzo del alcohol, como lo demostraron estudios en animales..

En un estudio, los investigadores de Marczinski encontraron que el alcohol solo aumentó el deseo subjetivo de más alcohol en los participantes, pero el alcohol mezclado con bebidas energéticas "aumentó el deseo de más índices de alcohol más allá de lo que se observa con el alcohol solo".

Otro experimento de Marczinski con bebedores de edad universitaria encontró que mezclar bebidas energéticas con alcohol aumentaba la motivación de los estudiantes para consumir más alcohol..

Nuevamente, el experimento descubrió que al agregar una mezcla de bebida energética al alcohol, aumentaba el efecto de cebado sobre el deseo de más alcohol más allá del nivel del alcohol solo..

Efecto en el control del comportamiento

Además de aumentar el deseo de más alcohol, las bebidas energéticas mezcladas con alcohol también pueden contribuir a los peligros y riesgos para los bebedores al perjudicar su control de comportamiento..

Se encontró que la mezcla produce un aumento de las fallas inhibitorias en comparación con el alcohol solo, mientras que al mismo tiempo mejora la estimulación, encontró otro estudio de Marczinski. "La inhibición del comportamiento deteriorada y la estimulación mejorada son una combinación que puede hacer que el alcohol mezclado con el consumo de bebidas energéticas sea más riesgoso que el consumo de alcohol solo", concluyeron los investigadores.

Efecto real o placebo?

Sin embargo, otros investigadores han encontrado que la presencia de bebidas energéticas en la mezcla tiene un efecto real muy pequeño en el bebedor, excepto en la percepción de su nivel de intoxicación..

Peacock y sus colegas de la Escuela de Psicología de la Universidad de Tasmania, en Australia, encontraron que el efecto del alcohol mezclado con las bebidas energéticas se limitaba a la estimulación percibida, mientras que la presencia de bebidas energéticas no tenía efecto sobre la intoxicación percibida.

El estudio de Peacock encontró que la toma de riesgos se incrementó solo en los participantes que utilizaron mezcladores de bebidas energéticas, pero el efecto "fue solo de pequeña magnitud".

El alcohol en sangre y la intoxicación subjetiva

Otro estudio realizado por Benson y sus colegas en el Centro de Psicofarmacología Humana, Swinburne University of Technology, Melbourne, Australia, no encontró diferencias en el contenido de alcohol en la sangre y la intoxicación subjetiva entre los grupos que solo bebían alcohol y los que mezclaban alcohol con bebidas energéticas..

Las bebidas energéticas que contienen 80 mg de cafeína aumentaron el "vigor" y la "satisfacción" autoinformados después de 45 minutos, pero disminuyeron la satisfacción a los 180 minutos, descubrió Benson..

Amenaza para la salud pública

Además de los riesgos de mezclar alcohol con bebidas energéticas, existen los riesgos para la salud que conllevan las bebidas energéticas, especialmente entre los jóvenes. Una encuesta de 8.210 estudiantes de secundaria encontró que casi dos tercios de ellos informaron el uso de bebidas energéticas en el último año y el 20% las consumió al menos una vez al mes..

La investigación ha relacionado las bebidas energéticas con una serie de efectos negativos para la salud que incluyen:

• Problemas cardiovasculares
• Interrupción del sueño
• Nerviosismo o nerviosismo
• Náusea
• Dolores de cabeza
• Dificultad para concentrarse
• Aumento de la presión arterial

Preocupación por la salud pública de la FDA

En noviembre de 2010, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) advirtió a varias compañías que sus bebidas energéticas premezcladas que contenían alcohol eran consideradas inseguras, diciendo que "hay evidencia de que las combinaciones de cafeína y alcohol en estos productos representan un problema de salud pública. "

La agencia amenazó con retirar del mercado sus productos de licor de malta que contienen cafeína, prácticamente creando una prohibición de las bebidas energéticas con alcohol..

Aunque los fabricantes tienen prohibido comercializar bebidas energéticas con alcohol premezclado, no hay nada que impida que las personas compren las bebidas energéticas y las mezclen con alcohol. No hay ninguna ley que lo prohíba, pero eso no significa que sea una sabia elección..

Una palabra de Verywell

Si la FDA impidió que los fabricantes vendan bebidas energéticas con alcohol debido a los riesgos para la salud, probablemente no sea una buena idea mezclar los dos..

El problema con estas bebidas es que la cafeína en ellas enmascara los efectos del alcohol, pero no reduce los efectos del deterioro del alcohol. Por lo tanto, puede terminar más intoxicado y más incapacitado de lo que siente o cree que está..

Esta es una combinación peligrosa que puede provocar accidentes y lesiones, así como comportamientos riesgosos. Además, si usted es menor de edad y está bebiendo regularmente alcohol mezclado con bebidas energéticas, su riesgo de desarrollar un trastorno por consumo de alcohol es significativamente mayor que en los jóvenes que solo beben alcohol..

Independientemente de la presión de los compañeros, lo que hacen los demás o lo que usted cree que puede ser una buena idea, use el sentido común y practique hábitos seguros para beneficiarse a usted y su salud..