El tabaquismo y la enfermedad degenerativa del disco
Fumar cigarrillos es un factor de riesgo importante para la enfermedad degenerativa del disco (DDD). El término "enfermedad degenerativa del disco" ha sido criticado por algunos porque todos los discos degeneran naturalmente con el tiempo. Es una parte normal del proceso de envejecimiento. Sin embargo, en algunos adultos más jóvenes, los discos se degeneran más rápidamente que en otros, lo que hace que pierdan líquido, se vuelven menos flexibles y menos capaces de proteger y soportar las vértebras, lo que produce un dolor crónico y debilitante..
Fumar es un factor de riesgo importante para la DDD
Aunque la predisposición genética es el factor de riesgo número uno para la DDD, un número creciente de estudios indica que fumar es otro factor de riesgo importante para la DDD, tanto en los discos lumbares (espalda baja) como en los discos cervicales (cuello). La investigación sugiere que los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar DDD y que fumar puede exacerbar una degeneración de disco preexistente.
Humo y degeneración del disco.
La nicotina priva a las células del disco de nutrientes vitales. Además de la nicotina, cuando fumas, introduces monóxido de carbono en el torrente sanguíneo y de allí a los tejidos de tu cuerpo. Estos venenos inhiben la capacidad de los discos para absorber los nutrientes que necesitan de la sangre. El resultado puede ser discos degenerados en discos prematuramente deshidratados, menos flexibles.
A medida que los discos se vuelven cada vez más desnutridos, existe un mayor riesgo de que se rompa el disco. Esto ocurre cuando el contenido del disco se rompe a través de la capa externa del disco, a menudo afectando los nervios y causando gran dolor, entumecimiento y, en algunos casos, daño a los nervios en las piernas o los brazos. Estos mismos venenos también interfieren con la absorción de calcio, lo que lleva a una estructura vertebral comprometida..
Más riesgos
Otros riesgos que se relacionan con fumar y DDD incluyen:
- Tosiendo, que es más frecuente entre los fumadores, también puede aumentar el riesgo de DDD. La tos causa un aumento de la presión entre los discos, lo que aumenta la presión sobre la columna vertebral y los discos, creando un mayor riesgo de abultamientos y roturas del disco, especialmente en una columna ya debilitada debido a las toxinas relacionadas con el hábito de fumar..
- Inactividad, que se asocia frecuentemente con el estilo de vida del fumador, puede resultar en una mayor frecuencia de dolor de espalda en general. Desafortunadamente, el dolor asociado con la DDD puede hacer que un estilo de vida activo sea mucho más difícil de disfrutar..
Tratamiento
El tratamiento para la DDD y las rupturas de disco varía desde no hacer nada hasta una cirugía mayor, incluida la fusión espinal. Este procedimiento quirúrgico consiste en extraer el material del disco y fusionar las vértebras con injertos óseos y, a veces, con placas de metal, varillas y tornillos..
Se recomienda encarecidamente a cualquier persona que aún fume antes de la cirugía, que deje de fumar antes de la cirugía. Muchos cirujanos no realizarán la cirugía hasta que haya dejado de fumar por varios meses. Fumar impide el crecimiento de nuevos huesos, que es fundamental para el éxito de la fusión espinal. Los investigadores han determinado que la nicotina es una toxina ósea y, como resultado, la tasa de fracaso de muchos tipos de fusiones es mayor para los fumadores..
Se están realizando más investigaciones para estudiar la relación entre el tabaquismo y la DDD, pero ya hay pruebas suficientes para sugerir que dejar de fumar ahora puede reducir el riesgo de desarrollar o exacerbar la DDD..
No tome la apuesta
Para aquellos que podrían estar pensando en dejar de fumar y preguntarse si tiene otros 10, 20 o 30 años para fumar antes de hacer un daño real o duradero, por favor, piénselo nuevamente. Piensa en lo que estás poniendo en la línea. Por cada advertencia que aparece en un paquete de cigarrillos, hay muchas más enfermedades, enfermedades y complicaciones que puede causar fumar. Intente dejar de fumar ahora, y al menos sepa que a partir de este día en adelante, estará haciendo todo lo posible por proteger su salud y bienestar..
