Una descripción general del uso de sustancias

El abuso de sustancias puede definirse simplemente como un patrón de uso dañino de cualquier sustancia con fines de alterar el estado de ánimo. Las "sustancias" pueden incluir alcohol y otras drogas (ilegales o no), así como algunas sustancias que no son drogas en absoluto..

Se puede producir un "abuso" porque está usando una sustancia de una manera que no está diseñada o recomendada, o porque está usando más de lo prescrito..

Para ser claros, alguien puede usar sustancias y no ser adicto o incluso tener un trastorno de uso de sustancias, como se define en el Manual de Diagnóstico y Estadística 5 (DSM 5).

¿Qué es el uso nocivo?

Los funcionarios de salud consideran el uso de sustancias como cruzar la línea hacia el abuso de sustancias si ese uso repetido causa un deterioro significativo, como:

• Problemas de salud
• Discapacidades
• Incumplimiento de responsabilidades
• Control deteriorado
• Uso arriesgado
• Cuestiones sociales

En otras palabras, si usted bebe lo suficiente para obtener resacas; usa suficientes medicamentos que faltas al trabajo o la escuela; Fuma suficiente marihuana que has perdido amigos; o beber o consumir más de lo que pretendía usar, su uso de sustancias probablemente se encuentre en el nivel de abuso.

Sin embargo, la amplia gama de abuso de sustancias en la sociedad actual no es tan simple.

Los peligros de las drogas ilegales

En general, cuando la mayoría de las personas hablan sobre el abuso de sustancias, se refieren al uso de drogas ilegales. La mayoría de los profesionales en el campo de la prevención del abuso de drogas argumentan que cualquier uso de drogas ilegales es, por definición, abuso.

Las drogas ilegales hacen más que alterar tu estado de ánimo. Pueden nublar su juicio, distorsionar sus percepciones y alterar sus tiempos de reacción, todo lo cual puede ponerlo en peligro de sufrir accidentes y lesiones. Estas drogas llegaron a ser ilegales en primer lugar porque son potencialmente adictivas o pueden causar graves efectos negativos para la salud. Cualquier uso de sustancias ilegales es considerado peligroso y, por lo tanto, abusivo..

Uso recreativo: ¿Es abuso??

Otros argumentan que el uso casual y recreativo de algunas drogas no es perjudicial y es meramente uso, no abuso. Los más vocales de los defensores del uso recreativo de drogas son aquellos que fuman marihuana. Ellos argumentan que la marihuana no es adictiva y tiene muchas cualidades beneficiosas, a diferencia de las drogas "más fuertes".

Pero investigaciones recientes han demostrado que incluso la marihuana puede tener efectos físicos, mentales y psicomotores más dañinos de lo que se creía. Cada año, los nuevos estudios científicos encuentran más formas en que el consumo de marihuana a largo plazo es perjudicial para su salud.

Además, el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA, por sus siglas en inglés) informa que los usuarios de marihuana pueden volverse psicológicamente dependientes y, por lo tanto, adictos. NIDA estima que uno de cada siete usuarios de marihuana se vuelve dependiente.

En los Estados Unidos, las drogas ilegales más abusadas, en orden, son:

• Marijuana
• Metanfetamina
• Cocaína
• Alucinógenos
• Éxtasis o Molly
• Heroína

Otras sustancias de abuso: algunas no son drogas en absoluto

El alcohol, los medicamentos recetados y de venta libre, los inhalantes y los disolventes, e incluso el café y los cigarrillos pueden utilizarse para el exceso dañino. De hecho, muchos niños tienen su primer encuentro con el abuso de sustancias al usar inhalantes, simplemente porque se encuentran en muchos productos comunes del hogar y, por lo tanto, están fácilmente disponibles..

En la cultura actual, ahora tenemos "drogas de diseño" y drogas sintéticas, como la cocaína falsa (sales de baño) y la marihuana sintética, que aún no pueden ser ilegales, pero ciertamente pueden ser objeto de abuso y posiblemente ser más peligrosas..

También hay sustancias que pueden ser abusadas y que no tienen propiedades para alterar el estado de ánimo o intoxicarse, como los esteroides anabólicos. El uso de esteroides anabólicos para mejorar el rendimiento o desarrollar los músculos y la fuerza es abusivo debido a los efectos secundarios negativos de su uso, que en algunos casos pueden ir desde simplemente molestos hasta potencialmente mortales. Si puede causar daño, incluso a largo plazo, es abuso de sustancias..

Teóricamente, casi cualquier sustancia puede ser abusada.

Sí, el alcohol es una droga

El alcohol es, por supuesto, legal para adultos mayores de 21 años en los Estados Unidos, y no hay nada "malo" en tomar un par de copas con amigos o relajarse en alguna ocasión. Pero, no se necesita mucho alcohol para alcanzar un nivel perjudicial de consumo de alcohol, y es cuando el consumo de alcohol puede convertirse en abuso de alcohol..

Beber cinco o más bebidas para hombres (cuatro para mujeres) en cualquier sesión se considera beber en exceso, lo que puede ser perjudicial para su salud física y mental de muchas maneras diferentes. Si incluso ocasionalmente participa en el consumo excesivo de alcohol, su consumo de alcohol es, por definición, abuso de alcohol..

La nicotina es la droga más abusada

La nicotina es la sustancia más abusada del mundo. Si bien el consumo de tabaco ha disminuido en los últimos años, se estima que 40 millones de estadounidenses siguen siendo adictos a la nicotina a pesar de sus efectos dañinos bien publicitados..

Nuevamente, solo porque es legal, no significa que no se pueda abusar. El hecho de que los efectos negativos de la nicotina en la salud tomen mucho tiempo en manifestarse probablemente juega un papel en el abuso generalizado del tabaco..

La cafeína es la droga más utilizada

Mientras que la nicotina es la más abusado droga, la cafeína es la más común usado droga que altera el estado de ánimo en el mundo Y sí, demasiada cafeína puede ser perjudicial para su salud. Se ha relacionado con un aumento significativo de los riesgos de cáncer, enfermedades cardíacas y anomalías en la reproducción, como retrasos en la concepción y menor peso al nacer.

Los estudios también han encontrado un vínculo entre el uso de cafeína y varios síndromes psiquiátricos, incluidos el trastorno del sueño inducido por la cafeína y el trastorno de ansiedad inducida por la cafeína. A los pacientes diagnosticados con trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, insomnio primario y reflujo gastroesofágico, generalmente se les recomienda reducir o eliminar el consumo regular de cafeína..

¿Te está causando daño??

Para muchas sustancias legales, la línea entre el uso y el abuso no está clara. ¿Tomar un par de copas todos los días después del trabajo para desconectar el uso o el abuso? ¿Beber dos cafés por la mañana para comenzar su día, usarlo o abusar de él? Está fumando un paquete de cigarrillos al día abuso de sustancias.?

Generalmente, en estas situaciones, solo el individuo mismo puede determinar dónde termina el uso y dónde comienza el abuso. La pregunta que debe hacerse es: "¿Me está causando daño?"

La sociedad paga un precio por el abuso de sustancias

Cuando se trata de sustancias ilegales, la sociedad ha determinado que su uso es perjudicial y ha impuesto prohibiciones legales a su uso. Esto es tanto para proteger el bienestar de las personas como para proteger a la sociedad de los costos relacionados con los recursos de salud relacionados, la pérdida de productividad, la propagación de enfermedades, el crimen y la falta de vivienda (aunque el impacto de criminalizar este uso ha estado abierto a una considerable controversia).

Una palabra de Verywell

¿Su consumo de sustancias se ha vuelto perjudicial? Si crees que esto puede ser cierto para ti, ciertamente no estás solo. Según las últimas estimaciones, aproximadamente 27.1 millones de estadounidenses, aproximadamente uno de cada 10 personas, son actualmente abusadores de sustancias.

¿Tiene dudas en buscar ayuda para su uso de sustancias? Una vez más, no estás solo. En 2015, se estimó que 21.7 millones de personas necesitaban tratamiento para el uso de sustancias, pero solo 3 millones recibieron algún tratamiento..

Si ha intentado dejar de fumar o recortarse por su cuenta y descubrió que no pudo hacerlo, es posible que desee probar otras opciones y obtener más información sobre el tratamiento para el abuso de sustancias..