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    Podómetro SportBrain iStep X

    Nota: a partir de septiembre de 2011, el sitio web de Sportbrain no responde. Consulte sportbrain.com antes de comprar una unidad, ya que no podrá disfrutar de sus funciones si el sitio web no está activo. Si tiene un podómetro SportBrain, consulte su sitio para ver si han reanudado su actividad. Los modelos X y X1 podrían seguir utilizándose para contar pasos, etc., pero no tendrá las funciones del sitio web para guardar y revisar sus datos..

    En lugar de comprar este producto descontinuado, considere esto:

    • Fitbit: Fitbit tiene ambos modelos que puede usar en su cintura y en su muñeca. Pueden transmitir sus datos a una computadora a través de un receptor USB oa una aplicación móvil a través de Bluetooth.
    • Garmin vivofit y vivosmart: las bandas de actividad de Garmin también pueden conectarse a una computadora a través de un dispositivo ANT-USB oa una aplicación móvil a través de Bluetooth
    • Podómetros conectados a computadora: más opciones para podómetros que se vincularán con su computadora.

    ¿Qué fue el podómetro SportBrain iStep??

    El iStep X solo muestra el recuento de pasos, para acceder a las otras estadísticas se requiere una conexión a Internet con el sitio web SportBrain.com. Sus sucesores, el X1 y el X2 muestran la distancia, las calorías, etc. en la unidad, así como la carga para ver gráficos y tablas.

    El podómetro SportBrain iStep

    El Sportbrain original no tenía pantalla de pasos, tuvo que esperar hasta que lo cargó en el sitio web para ver el total de sus pasos para el día. El SportBrain iStep X tiene una gran pantalla de pasos, que puede restablecer manualmente cuando lo desee. Pero dentro del SportBrain está siguiendo tus pasos a lo largo del tiempo y siempre está listo para subir al sitio web de SportBrain para que puedas ver tus estadísticas y gráficos.

    tamaño: El SportBrain iStep X es más grande que la mayoría de los podómetros, de 2 1/2 pulgadas de ancho y 2 pulgadas de alto. Eso hace que sea un poco más voluminoso de usar, pero por sus características, toleraré el volumen. Se sujeta a la cintura con un clip de plástico, y muchos usuarios han informado que se rompió el clip, aunque también informan que la compañía reemplaza a toda la unidad rápidamente si eso sucede..

    El iStep X viene con un cable de seguridad pero sin clip. Supongo que se supone que debe proporcionar su propio pin de seguridad. Eso me pareció extraño, así que robé el cable de seguridad de otro podómetro..

    ruido: El iStep X hace clic con cada paso. No me parece molesto, no es muy ruidoso..

    Exactitud: Probando contra un podómetro estándar y siguiendo un curso conocido, me pareció bastante preciso..

    Cargando tus datos de SportBrain (ahora inactivo)

    Antes de que el sitio web se volviera inactivo, estas eran las funciones que podría usar para guardar y rastrear sus datos.

    El SportBrain iStep X viene con un cable USB. Cuando lo usa por primera vez, descarga un programa del sitio web de SportBrain, registra su SportBrain y configura algunos datos básicos sobre usted. El peso y la altura son necesarios para calcular las calorías quemadas y el IMC. El montaje fue sencillo, sin contratiempos..

    Puedes subir tus datos con la frecuencia que desees. Debe cargar al menos una vez cada 50,000 pasos o cada 5-10 días o algunos datos pueden perderse. El cable USB le facilita viajar con su iStep y cargarlo desde una computadora conectada a Internet que tiene un puerto USB. Sin embargo, debe ser una computadora en la que pueda descargar el programa SportBrain desde el sitio web. Esto también es conveniente para usar tanto en el trabajo como en casa si no puede esperar para cargar.

    Mi sportbrain

    Se muestran sus pasos de los últimos dos días, con un corazón que indica qué tan cerca estuvo de registrar 10.000 pasos al día. También calcula sus millas y calorías y compara sus logros con los de otros usuarios de SportBrain en su grupo de edad. Puede exportar sus pasos a una hoja de cálculo de Excel si lo desea.

    Su página de inicio de My SportBrain también muestra un gráfico de barras de sus pasos durante los últimos 7 días, en comparación con su grupo de edad / género. También se muestra su índice de masa corporal (IMC).

    La deportividad

    Cuando caminas o corres durante 10 minutos o más, SportBrain hace un seguimiento de eso como Sportivity y grafica tu velocidad y distancia, y te dice las calorías quemadas y los minutos. Esta fue la característica que realmente me vendió en el SportBrain. Me encanta ver mis episodios de caminata graficados con velocidad y distancia estimadas. Puedes agregar notas a cada episodio, anotando la ubicación o el clima o los zapatos que llevabas puestos, todo lo que te guste.

    ¿Todavía no hay suficientes datos? A continuación, vemos la página "Sportfolio" con más información de sus pasos..

    SportBrain Gráficos y tablas Tu caminata y estado físico

    Después de cargar sus datos de SportBrain, haga clic en SportFolio para explorarlos de muchas maneras y para rastrear información adicional. Puede ver cada Sportivity del día, así como días pasados, o ver sus pasos a pie durante todo el día..

    SportFolio muestra todos los episodios de caminata de 10 minutos o más como Sportivity, lo que le da tiempo y velocidad estimada, distancia y calorías quemadas para cada uno. Puedes añadir una nota a cada uno. Puedes ver cada uno por separado.

    El total del día se muestra con pasos, distancia total, distancia de carrera, calorías quemadas (más la cantidad de hamburguesas con queso y plátanos que quemó) y el porcentaje de su objetivo. Puedes añadir tu peso y ritmo cardíaco en reposo..

    Más estadísticas

    Al seleccionar "Más estadísticas", hay una forma de ingresar el peso, la presión arterial, la frecuencia cardíaca en reposo, el colesterol, la grasa corporal, el IMC, el azúcar en la sangre, la temperatura corporal, el estado de ánimo, el esfuerzo, las mediciones corporales. Puede ingresar la ingesta de alimentos, que incluye calorías totales, porciones de frutas y vegetales, grasas, sodio, carbohidratos, colesterol, fibra, proteínas, agua, alcohol, cafeína y cigarrillos. Puede seleccionar cualquiera de estos para que se muestren en su página de SportFolio para que pueda rastrearlos fácilmente a diario..

    También puede ver datos semanales y mensuales y una variedad de gráficos. Puedes pasar tanto tiempo mirando tus datos que te olvidas de caminar ...

    La línea inferior en el podómetro SportBrain

    Desde la primera vez que cargué mis datos, el SportBrain iStep me incentivó a salir y registrar más pasos. Por primera vez en meses, me aseguro de que recibo al menos 8,000 pasos por día, además de mis largas caminatas de entrenamiento los fines de semana. El SportBrain fue un gran motivador..

    Ahora hay muchos monitores de acondicionamiento físico en el mercado que reemplazan lo que proporciona SportBrain.

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