Una visión general de la hipoglucemia

La hipoglucemia, o un nivel bajo de azúcar en la sangre, es una condición que ocurre cuando el nivel de glucosa en su sangre es demasiado bajo. Por lo general, está relacionado con la diabetes, pero también puede ser causada por otros factores o afecciones. Los síntomas incluyen temblores, ritmo cardíaco acelerado, sudoración, dolor de cabeza y fatiga.
Tener hipoglucemia indica que algo más está sucediendo en su cuerpo, similar a cuando tiene fiebre.
Debido a que el azúcar en la sangre es la fuente principal de energía de su cuerpo, ser hipoglucémico puede convertirse en una situación peligrosa si no lo trata de inmediato.

Los síntomas

Puede ser más difícil notar los síntomas de hipoglucemia en algunas circunstancias, como cuando está enfermo, se siente cansado, estresado, hace ejercicio o consume alcohol. Los síntomas de la hipoglucemia incluyen:

Temblor o debilidad
Latidos cardíacos acelerados
Transpiración
Dolor de cabeza
Fatiga o sensación de sueño
Piel pálida
Ansiedad o irritabilidad
Hablando o gritando cuando estas durmiendo
Una sensación de hormigueo alrededor de tu boca
Hambre
Mareo
Confusión
Visión doble o borrosa.
Falta de cordinacion
Pareciendo como si estuvieras intoxicado
Convulsiones o inconsciencia.

Cuando se trata de atención de emergencia, use estos síntomas como una guía, pero también escuche sus instintos. Si siente que algo está mal, nunca es una mala idea llamar a su médico o dirigirse a la sala de emergencias de todos modos.
Síntomas y signos de hipoglucemia

Causas

La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de azúcar en la sangre baja demasiado (generalmente por debajo de 70 mg / dl), aunque el punto de inflexión puede variar de persona a persona..
Si no tiene diabetes, la hipoglucemia puede ser causada por beber demasiado alcohol, tomar ciertos medicamentos que reducen el azúcar en la sangre, la falta de hormonas suficientes, ciertas enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) o hepatitis severa, o porque su cuerpo esta produciendo muy poca glucosa.
En las personas con diabetes, puede ser causada por no comer suficientes carbohidratos, no comer en absoluto, durante o después de una sesión de ejercicio, o por tomar demasiada insulina o medicamentos. El exceso de insulina hará que se extraiga demasiada glucosa del torrente sanguíneo y se transporte a las células a través de los transportadores de glucosa..
La glucosa entra en las células con la ayuda de los transportadores de insulina y glucosa. Ciertas situaciones también pueden aumentar su riesgo de hiperglucemia si tiene diabetes. Éstos incluyen:

Calor: Puede conducir a hipoglucemia en personas con diabetes al acelerar el metabolismo.
No comer justo después de su inyección de insulina: Si ha tomado una dosis de insulina en preparación para una comida, pero come más tarde de lo que creía, podría volverse hipoglucémico..
Dificultad para calcular sus necesidades de insulina: Si ha superado o subestimado sus necesidades de insulina, aumenta su riesgo de hipoglucemia.
Ir a la cama con bajo nivel de azúcar en la sangre: Si su azúcar en la sangre a la hora de acostarse es inferior a 99 mg / dL, puede ocurrir hipoglucemia mientras duerme. Para evitar esto, asegúrese de que su nivel de azúcar en la sangre esté por encima de 117 mg / dL a la hora de acostarse.

Causas de hipoglucemia y factores de riesgo

Diagnóstico

Al igual que la fiebre, la hipoglucemia es un síntoma de otro problema. El diagnóstico de la hipoglucemia es fácil porque un simple análisis de sangre puede determinar si su nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo. Sin embargo, si no tiene diabetes, su médico tendrá que averiguar qué está causando su hipoglucemia o sus síntomas similares a los de la hipoglucemia..
Es probable que su médico realice algunos análisis de sangre en ayunas para ver cómo responde su azúcar en la sangre, así como pruebas adicionales para descubrir qué hay detrás de sus síntomas..
Cómo se diagnostica la hipoglucemia

Tratamiento

Si tiene diabetes, la hipoglucemia se puede tratar en casa si sus síntomas aún no son graves y su nivel de azúcar en la sangre no ha bajado demasiado. Si no tiene diabetes y experimenta síntomas de hipoglucemia, debe consultar a su médico lo antes posible..
Si tiene diabetes y comienza a sentirse tembloroso, sudoroso, mareado o confundido, analice su nivel de azúcar en la sangre si su medidor está disponible. Si es menos de 70 mg / dL, trátelos con carbohidratos de acción rápida, como tres a cuatro tabletas de glucosa, 8 onzas de leche, 1 onza de pretzels, una porción de caramelos o caramelos duros según lo determine el paquete, una pequeña cantidad barra de granola, medio plátano, 2 cucharadas de pasas, 4 onzas de jugo o soda (no en la dieta). Repita la prueba en 15 minutos y repita el tratamiento si su nivel de azúcar en la sangre no ha subido.
Si no tiene su medidor, pero puede decir que su nivel de azúcar en la sangre es bajo, trátelo independientemente, esto le ayudará a prevenir una emergencia..
Si ha tratado su nivel de azúcar en la sangre y no sube, y sigue teniendo síntomas, llame a su profesional de la salud o vaya a la sala de emergencias..
Cómo se trata la hipoglucemia con los carbohidratos de acción rápida

Prevención

Practicar un buen autocontrol de la diabetes es la mejor manera de evitar que ocurran emergencias. Esto incluye comer una dieta saludable, con carbohidratos modificados, tomar sus medicamentos según lo prescrito, evaluar su azúcar en la sangre con regularidad, adoptar un régimen de ejercicio regular, asistir a citas médicas regulares y evitar comportamientos riesgosos como el consumo extremo de alcohol..
A veces, sin embargo, puede hacer todo correctamente y aun así terminar con un bajo nivel de azúcar en la sangre. En este caso, la mejor manera de evitar una emergencia es ponerse en contacto con su profesional de atención médica de inmediato o ir a la sala de emergencias. Siempre es mejor ser demasiado cauteloso que evitar o descuidar los síntomas inusuales.
Por último, asegúrese de llevar carbohidratos de acción rápida (tabletas de glucosa, dulces o jugos), refrigerios adicionales (galletas integrales, nueces, queso bajo en grasa, barra de refrigerios, fruta fresca), su medidor de glucosa en sangre y sus medicamentos con tú.

Una palabra de Verywell

Cuando tiene diabetes, es importante saber qué síntomas debe tener en cuenta para prevenir una emergencia médica. La mayoría de las veces, las emergencias son el resultado de niveles muy altos o muy bajos de azúcar en la sangre. Prevenir emergencias practicando un buen autocontrol de la diabetes es crítico, pero a veces este tipo de eventos están fuera de su control. Por eso es tan importante planificar con anticipación y educarse a usted y a los miembros de su familia..
Si no tiene diabetes pero tiene síntomas de hipoglucemia, puede intentar temporalmente comer comidas pequeñas durante el día para mantener a raya los síntomas y su nivel de azúcar en la sangre a un nivel normal. Sin embargo, debe ser una prioridad consultar a su médico para averiguar qué está causando su nivel bajo de azúcar en la sangre..
Hipoglucemia: signos, síntomas y complicaciones