9 características de las personas autorrealizadas
En psicologia, auto-actualización se logra cuando eres capaz de alcanzar tu máximo potencial. Ser verdaderamente autorrealizado se considera la excepción y no la regla, ya que la mayoría de las personas están trabajando para satisfacer necesidades más urgentes..
Jerarquía de necesidades de Maslow
El psicólogo Abraham Maslow describe lo que se conoce como una jerarquía de necesidades, que representa todas las diversas necesidades que motivan el comportamiento humano. La jerarquía a menudo se muestra como una pirámide, con los niveles más bajos que representan las necesidades básicas y las necesidades más complejas ubicadas en la parte superior de la pirámide.
En la cima de esta jerarquía es la autoactualización. La jerarquía sugiere que cuando se hayan cumplido las otras necesidades en la base de la pirámide, puede enfocar su atención en esta necesidad de auto-actualización de la cima..
Las personas autorrealizadas tienen experiencias cumbre
Tim Robberts / Getty Images Una caracterización de la autorrealización es tener experiencias pico frecuentes.
Según Maslow, una experiencia cumbre implica
"Sentimientos de horizontes ilimitados que se abren a la visión, la sensación de ser simultáneamente más poderosos y también más indefensos que nunca antes, la sensación de éxtasis y asombro y admiración, la pérdida de ubicación en el tiempo y el espacio con, finalmente, la la convicción de que algo extremadamente importante y valioso había sucedido, de modo que el sujeto fue, hasta cierto punto, transformado y fortalecido incluso en su vida diaria por tales experiencias ".
En otras palabras, estos son momentos de trascendencia en los que una persona emerge sintiéndose cambiada y transformada..
Poseen auto-aceptación y una visión democrática del mundo.
Samantha Chesler Leiman / Getty Images Personas auto-actualizadas aceptarse a sí mismos y a los demás ya que son. Tienden a carecer de inhibición y pueden disfrutar de sí mismos y de sus vidas libres de culpa..
Las personas autorrealizadas no solo se aceptan plenamente, sino que también abrazan a otras personas por lo que son. Los demás individuos reciben el mismo tratamiento independientemente de sus antecedentes, estado actual u otros factores socioeconómicos y culturales.
Son realistas
Imágenes de héroe / Imágenes de Getty Otra característica importante de las personas autorrealizadas es una sentido de realismo. En lugar de tener miedo de las cosas que son diferentes o desconocidas, el individuo auto-actualizado puede ver la vida como se desarrolla lógica y racionalmente..
Tienden a centrarse en los problemas
Hitomi Soeda / Getty Images Los individuos autoactualizados a menudo están motivados por una Fuerte sentido de la ética personal y la responsabilidad.. Disfrutan aplicando sus habilidades de resolución de problemas a situaciones del mundo real y les gusta ayudar a otras personas a mejorar sus propias vidas..
La persona autorrealizada es autónoma
Cultivar la gratitud puede aumentar su felicidad personal y su resistencia al estrés. Imágenes de héroe / Imágenes de héroe / Imágenes de Getty Las personas auto-actualizadas también tienden a ser muy independiente. No se ajustan a las ideas de felicidad o satisfacción de otras personas. Esta perspectiva original le permite al individuo vivir el momento y apreciar la belleza de cada experiencia..
Disfrutan de la soledad y la privacidad
crotography / Getty Images Individuos autoactualizados Valorar su privacidad y disfrutar de la soledad.. Si bien también aman la compañía de los demás, dedicar tiempo a ellos mismos es esencial para su descubrimiento personal y para cultivar su potencial individual..
Tienen un sentido filosófico del humor
Simon Winnall / Getty Images Los individuos autoactualizados generalmente tienen una sentido del humor reflexivo. Pueden disfrutar del humor en situaciones y reírse de sí mismos, pero no lo ridiculizan ni bromean a costa de los sentimientos de otra persona..
Las personas autorrealizadas son espontáneas
Imágenes de héroe / Imágenes de Getty Otra característica de las personas autorrealizadas es la tendencia a ser Abierta, no convencional, y espontánea.. Si bien estas personas son capaces de seguir las expectativas sociales generalmente aceptadas, no se sienten confinadas por estas normas en sus pensamientos o comportamientos..
Disfrutan plenamente el viaje, no solo el destino
Thomas Barwick / Getty Images Si bien las personas autorrealizadas tienen metas concretas, no ven las cosas simplemente como un medio para alcanzar un fin. los viaje hacia la consecución de un objetivo Es tan importante y agradable como lograr el objetivo..
