Las 7 mejores barras de pull-up de 2019
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Una excelente manera de hacer ejercicio en la parte superior del cuerpo en la comodidad de su hogar es con una barra desplegable. Lo bueno de estos, además de la actividad física, es la capacidad de colocarlos en cualquier lugar de su hogar. Ya sea que esté buscando deslizar uno entre el marco de una puerta o montar uno desde una pared o un techo, hay una barra que se ajusta a esa capacidad. Si necesita una que sea independiente, también existe esa opción!
Aquí, encuentra las mejores barras de pull-up que puedes comprar en línea ahora.
Nuestras mejores selecciones
Mejor general: Gold's Gym Power Tower
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Libere un poco de espacio (cinco pies para ser exactos) para esta estación de recuperación de Gold's Gym. Esta es la última estación del cuerpo superior. A un precio razonable, este equipo está diseñado no solo para flexiones, sino también para saltos, flexiones, elevaciones de rodilla y más. Las empuñaduras están acolchadas y son cómodas, para prevenir los callos y para ayudarlo a mantener su entrenamiento mientras el resto de su cuerpo pueda.
Los revisores comentan constantemente qué tan fácil es ensamblar este producto y qué tan impresionados están con la calidad del equipo. Si va a recoger esto en la tienda, asegúrese de verificar las dimensiones de la caja para ver si cabe en su vehículo. Algunos usuarios informan que necesitan un camión o al menos asientos que se pliegan para transportar su estación de pull-up a casa.
Mejor presupuesto: Salud y bienestar soleado
Compra en AmazonBuy en Walmart Para un entrenamiento de la parte superior del cuerpo que sea económico en la comodidad de su propio hogar, Sunny Health and Fitness ha diseñado esta barra de pull-up básica. Con solo un destornillador, puede colocarlo en casi cualquier marco de la puerta, ya que la barra se extiende de 24.5 pulgadas a 36 pulgadas de largo. En un momento, puede romper la barra de levantamiento y comenzar su entrenamiento de inmediato..
Se incluyen soportes para ejercicios con pesas como flexiones y ejercicios sin pesas como abdominales. Los usuarios encuentran los mangos fáciles de agarrar y suaves en las manos. Algunos revisores han encontrado que esta opción de barra es útil para los ejercicios de pilates, ya que puede colocar la barra un par de pies por encima del piso en contra de la parte superior del marco de la puerta.
Una cosa a tener en cuenta: el límite de peso para esta barra es máximo de 220 libras.
La mejor entrada: barra de ejercicios de la parte superior del cuerpo de Iron Gym
Compra en AmazonBuy en Walmart Este diseño "deslizable" de esta barra de pull-up le permite comenzar su entrenamiento sin dañar la puerta. El dispositivo de Iron Gym no utiliza tornillos ni herrajes y simplemente confía en el apalancamiento para mantener el mecanismo resistente en su puerta. Esta barra se ajusta a un marco de puerta estándar, que es de hasta 36 pulgadas de ancho.
Este modelo también cuenta con 12 cómodas empuñaduras de espuma y varios mangos que le permiten realizar ejercicios anchos, de martillo o de agarre cercano que pueden llegar a muchos grupos musculares diferentes. También puede participar en otros ejercicios con esta barra, como abdominales, flexiones de brazos, saltos y elevaciones de piernas. Hecho de acero de alta calidad, la barra puede contener hasta 300 libras. Además, es importante tener en cuenta que esta barra viene con corchetes en forma de J, por lo que si realmente desea colocarla en el marco de una puerta para un accesorio más permanente, puede.
Mejor montaje en pared: barra de tracción superior de montaje en pared de prensa de cuerpo final
Comprar en Amazon Si no puede usar los marcos de las puertas de su casa por cualquier motivo, o tal vez tiene una sala de ejercicios exclusiva, la barra de montaje en pared Ultimate Body es popular entre los usuarios. Un producto de Amazon Choice, esta barra desplegable tiene una gran separación de la pared. El espacio le permite concentrarse en la forma y la repetición sin el temor de golpear su cabeza en el techo. Las cuatro posiciones de agarre con espuma de alta densidad de alta calidad le permiten atacar más músculos durante períodos de entrenamiento más largos. Debido al rango de movimiento permitido con esta barra, es ideal para los accesorios como las correas Ab y los entrenadores de peso corporal que puede comprar por separado y usar para una experiencia de entrenamiento de cuerpo completo..
La mejor torre: Stamina 1690 Power Tower
Comprar en Amazon Para aquellos que no quieren colocar ningún tornillo en sus techos o paredes, una torre de levantamiento independiente es una opción deseable. El Stamina 1690 le permite hacer flexiones, flexiones, inmersiones y abdominales con un solo dispositivo. El marco está hecho de acero, lo que lo convierte en un diseño robusto que está listo para soportar incluso a los atletas más pesados. El equipo ocupa un espacio de menos de cuatro pies en ambas direcciones y pesa 54 libras, por lo que ni siquiera necesita una tonelada de espacio para adaptarse a su barra de pull-up. Las diferentes asas y empuñaduras también están acolchadas con espuma para mayor comodidad. Las tapas de los extremos vienen con la Power Tower y se pueden usar para mantener la torre en su lugar y evitar que se resbale al usarla. Además, las tapas de extremo pueden proteger cualquier piso en el que se encuentre su torre de pull-up.
Mejor soporte de techo: Ultimate Body Press Soporte de techo
Comprar en Amazon Si su casa tiene techos con vigas de 16 o 24 pulgadas, es posible que desee considerar esta barra de tracción montada en el techo de Ultimate Body Press. Una característica favorita de esta barra en particular es el espacio de agarre paralelo de 20 pulgadas, así como las tres posiciones de agarre diferentes a lo largo del manillar. La variedad de opciones de agarre significa que la barra puede adaptarse a todos los tipos de usuarios y proporcionar una gama de opciones de entrenamiento.
Los entusiastas del ejercicio físico también aprecian la guía detallada de instalación de esta barra de pull-up con pasos fáciles de seguir. Los usuarios en el rango de las 300 libras han notado que pueden usar esta barra con éxito y dicen que se siente resistente con cada movimiento.
Mejor para principiantes: Gorilla Gym Gym1 Power Fitness Package
Comprar en Amazon La seguridad es clave cuando está comenzando su viaje de acondicionamiento físico, por lo que es crucial obtener el tipo correcto de barra de inicio. Diseñado para ayudarlo a lograr su primer pull-up y aumentar su fuerza en el proceso, el paquete Gym1 Power Fitness de Gorilla Gym (que, además de un extensor de pull-up, también incluye correas ab y una unidad central especializada) es perfecto para su primer entrenamiento.
Esta es una buena opción en general por su robustez, estabilidad y versatilidad, así como por su capacidad para acomodar hasta 300 libras. La barra desplegable Gorilla Gym también se adapta a prácticamente cualquier puerta estándar, por lo que es un equipo fácil de incorporar en su rutina de ejercicios en casa..
