Las 5 mejores máquinas de sonido de menos de $ 25 para ayudarlo a dormir

Muchos especialistas en sueño sugieren comprar una máquina de sonido como una solución libre de drogas para problemas de sueño. Estos dispositivos amortiguan el ruido de la habitación y lo alivian para que pueda quedarse dormido.
en un Informes de los consumidores se encontró que la encuesta de 2,021 personas con problemas de sueño, máquinas de sonido que ofrecen ruido blanco o sonidos de la naturaleza como las olas del océano y la lluvia, funcionan casi tan bien como los medicamentos para que los encuestados duerman y mejoren la duración del sueño. Por supuesto, una encuesta al consumidor no es lo mismo que un ensayo clínico doble ciego. Pero estas máquinas de sonido son económicas y es posible que desee ver si una funciona para usted..

Las máquinas de sonido tienen una variedad de características

No todas las máquinas de sonido son iguales. Antes de comprar, decida las características que necesita para obtener el mayor beneficio de su compra.
Las características de las máquinas de sonido incluyen:

La calidad del sonido.
El número de diferentes tipos de sonidos.
Si tiene un temporizador que se puede configurar para encender y apagar
La capacidad de operar sin cables, alimentado por baterías reemplazables o recargables.
Si puede reproducir sonidos grabados o producir su propio ruido blanco

¿Qué máquina de sonido debo comprar??

La máquina de sonido que es mejor para usted podría no ser la mejor para otra persona. Estas son algunas de las mejores máquinas de sonido y sus características para ayudarlo a decidir..
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Sistema de relajación de terapia de sonido Conair

Esta es una de las mejores opciones de precio y calidad de sonido. Tiene varias características que lo hacen versátil y más probable que coincida con sus necesidades:

Elija entre 10 grabaciones de alta calidad que incluyen ruido blanco, latidos del corazón, olas oceánicas y lluvias.
Tiene un temporizador de 60 minutos opcional, por lo que puede jugar toda la noche o apagarse después de un tiempo que debe estar dormido.
Tiene interruptores de encendido / apagado y volumen separados. Eso significa que puede configurar su volumen preferido y será el mismo la próxima vez que lo encienda, a diferencia de un botón que controla ambos y debe configurarse cada vez.
Funciona con cuatro pilas AA o con un adaptador de CA. Esto es muy conveniente si no tienes un buen lugar para enchufarlo.

Conair Terapia de Sonido y Relajación Radio Reloj.

Este modelo ofrece la comodidad de una máquina de sonido y reloj despertador en uno para su mesa de noche..

Tiene 10 sonidos de alta calidad que incluyen olas oceánicas, bosques tropicales, lluvias y ruido blanco.
El reloj digital es azul y tiene un interruptor de atenuación para reducir la luz en su dormitorio.
Los controles de sonido y la alarma funcionan de manera independiente para que pueda dormir con una de las configuraciones de sonido durante toda la noche, y aún tenga un timbre o un equipo de radio para despertarlo.
Tiene alarmas duales y un botón de despertador..
Tiene radio AM / FM..
Funciona con cuatro baterías AA o con un adaptador de CA.

Máquina de sonido portátil HoMedics Sound Spa Mini

Este modelo compacto es lo suficientemente pequeño como para meterlo en una maleta para viajar..

Funciona solo con tres baterías AA, sin adaptador de CA.
Temporizador opcional para 15/30/45 minutos.
Cuatro sonidos: el océano, la lluvia, el muelle y el arroyo. No tiene ruido blanco, pero el ajuste de lluvia es similar.
Combina el interruptor de encendido / apagado y volumen, por lo que debe ajustar el volumen cada vez que lo enciende.
La calidad del sonido es algo artificial y metálica..

Máquina de relajación de spa de sonido HoMedics SS-2000

Este es otro buen modelo..

Tiene un temporizador con seis sonidos, que incluyen opciones de selva tropical y latidos. Sin embargo, el sonido de las olas del océano incluye el canto intermitente de las aves, lo que podría distraer.
El control de volumen y el encendido / apagado están en el mismo botón, por lo que debe ajustar el volumen cada vez que lo encienda.
Utiliza cuatro pilas AA o un adaptador de CA.
Temporizador opcional para 15/30/60 minutos..
Ligero para viajar.

Máquina de sonido SONEic-Sleep, Relax and Focus

Este dispositivo tiene un conector para auriculares, que es muy útil si su compañero de cama o compañero de habitación no quiere escuchar la máquina de sonido, o para una hospitalización..

10 opciones de sonido.
Utiliza cuatro baterías AA, USB o USB / adaptador de CA. Puedes recargarlo desde tu computadora o con el adaptador..
Temporizador opcional de 15/30/60 minutos.

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