Acné adolescente hablando con tus padres sobre ver a un dermatólogo
Es hora de preguntar a tus padres acerca de ver a un dermatólogo para el acné. ¿No estás seguro de cómo sacar el tema? Aquí hay algunas ideas para abrir esas líneas de comunicación:
Elija un buen momento para acercarse a ellos
Tus padres quieren ayudarte cuando tienes un problema y quieren que te acerques a ellos cuando necesites ayuda. Pero es difícil para ellos darle toda su atención, y mucho menos escuchar sus preocupaciones de manera objetiva, cuando tienen que centrarse en otras cosas en ese momento..Elija un buen momento para sacar el tema, un momento en el que ninguno de los dos se sienta presionado o estresado, por lo que la conversación será relajada y tendrá tiempo para escucharse unos a otros. Justo cuando están caminando por la puerta del trabajo, o apresurándose a poner la cena en la mesa, respondiendo correos electrónicos o ocupados tratando con hermanos más pequeños, probablemente estos no sean los mejores momentos..
Espere hasta que tengan unos minutos extra en la noche o un sábado por la mañana. Si la vida siempre está muy ocupada, es posible que tengas que planear tiempo con ellos. Ofrézcase a ayudar a cocinar la cena y hablar mientras corta verduras juntos. ¿Tal vez puedas hablar con ellos mientras te llevan a la escuela o a una de tus actividades? A veces las mejores conversaciones ocurren en los confines del coche..
Iniciar un dialogo
Tal vez no realmente querer para hablar de su acné. Mucha gente se siente incómoda, o incluso un poco avergonzada, hablando de sus problemas de piel. Sin embargo, no dejes que te impida pedir ayuda a tus padres..Comenzar la conversación es a menudo lo más difícil. Si está atascado, intente esto: "Mi piel se ha estado rompiendo por un tiempo. Todos los productos para el acné comprados en la tienda que he probado no han funcionado. Me gustaría ver a un médico al respecto. ¿pensar?"
Hazles saber cómo el acné te está haciendo sentir
Tus padres no saben cómo te sientes a menos que se lo digas. Explica cómo te está afectando el acné..¿Evitas participar en clase porque no quieres que la gente te vea (y tu piel)? Tal vez no probaste para el equipo de natación porque estás avergonzado por los brotes de tu cuerpo. Si te miras al espejo y lloras o evitas mirarte por completo a los espejos, si no quieres salir con tus amigos o para las funciones familiares, díselo. Este es el momento de ser honestos con ellos, incluso si es difícil abrirse.
Tus padres podrían decirte que tu acné "no es tan malo" y que podrían tener toda la razón. Pero el acné no tiene que ser un acné severo para que tenga un efecto en usted. Podría decir algo como: "Sé que mi acné realmente no es tan malo, pero todavía me hace sentir (complete el espacio en blanco aquí: deprimido, tímido, avergonzado, inseguro). Me sentiría mejor conmigo mismo si mi acné fue tratado ".
Escuche su punto de vista
Una vez que entiendan cómo te sientes, tus padres podrían estar dispuestos a hacer una cita para ti de inmediato. Pero muchos padres querrán algún tiempo para pensar en ello, o hacer una investigación sobre los tratamientos para el acné primero. Es frustrante cuando quieres una decisión, pero trata de ser paciente.Escucha con respeto (incluso si están diciendo cosas que no quieres escuchar). Esto puede ser difícil, pero recuerda, si te pones a la defensiva, es probable que tus padres también lo hagan. Nada puede ser resuelto si esto sucede. Trate de ser receptivo a sus pensamientos e ideas..
Pero también se honesto aquí. Si recomiendan productos de venta libre, hágales saber que los ha probado y que no han funcionado para usted. Incluso podría decirles que el acné es comúnmente tratado por un médico y que ahora hay muchos tratamientos de prescripción realmente buenos y efectivos disponibles..
Si sus padres todavía no están seguros, pregúnteles si puede ver a su médico de cabecera o pediatra. Lo más probable es que hayan tratado muchos casos de acné y pueden ser una opción fácil (ya menudo menos costosa) que un dermatólogo..
Seguir adelante
Asegúrele a sus padres que cumplirá con su parte del trato, lo que significa que irá a todas las citas sin queja (incluso cuando preferiría estar con sus amigos), utilizará todos sus tratamientos sin ser molestado al respecto, y cumplirá con todas las instrucciones que le haya dado su médico. Y no solo hagas promesas vacías, sigue adelante.Esto también significa usar sus tratamientos todos los días, durante varios meses, antes de esperar ver la piel clara. Todos los medicamentos para el tratamiento del acné, incluso los recetados, toman tiempo para trabajar. Puede parecer extremadamente lento, pero quédate con él.
Así que no deje de usar sus tratamientos para el acné, incluso si no parecen estar funcionando. Si se da por vencido demasiado pronto, su acné no mejorará y sus padres podrían sentirse irritados por encontrar tratamientos inutilizados que se consumen en su mueble de baño..
Por último, asegúrese de agradecer a sus padres por escuchar y mantenerlos actualizados sobre el progreso de su tratamiento del acné.
