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    Duchas No lo hagas La vagina hace un buen trabajo de limpieza

    La limpieza es el acto de limpiar la vagina. No es limpieza externa de la vulva. La limpieza implica la limpieza interna de la vagina en sí. Las mujeres de diferentes culturas utilizan diferentes técnicas y productos para ducharse. Algunos usan agua corriente, otros agua y vinagre. Otros emplean varios antisépticos u otras soluciones. La limpieza puede implicar simplemente enjuagar con el líquido de limpieza. También podría incluir forzar líquido a alta presión en la vagina usando una bolsa u otro dispositivo.
    Dependiendo de qué técnicas y productos se utilicen, los riesgos potenciales de las duchas variarán. La apuesta más segura es el agua simple y el simple enjuague. Aún así, incluso este tipo de duchas leves no es recomendado por la mayoría de los médicos. Por el contrario, se sabe que es particularmente arriesgado hacer duchas con cualquier técnica que pueda forzar el líquido a través del cuello uterino y hacia el útero..
    Las duchas se han asociado con un mayor riesgo de varias afecciones de salud reproductiva, que incluyen:
    • vaginosis bacteriana
    • enfermedad inflamatoria pélvica
    • endometriosis
    • parto prematuro
    • bajo peso al nacer
    • embarazo ectópico
    Nota: Las duchas medicinales recetadas por un médico son un tema aparte. Si su médico le receta una ducha medicinal, debe usarla según las indicaciones.. 

    ¿Por qué no debería darme una ducha? Es malo duchas?

    La gente que se riega a menudo piensa que la ducha es buena para ellos. Sin embargo, la evidencia sugiere lo contrario. Las investigaciones sugieren que las duchas son perjudiciales para la salud porque perturban el equilibrio químico y microbiano normal de la vagina. Esto puede conducir potencialmente a BV u otras infecciones bacterianas. Las duchas también pueden hacer que los patógenos atraviesen el cuello uterino y causen infecciones uterinas.
    Las duchas no solo alteran la flora vaginal. Los productos químicos utilizados en muchas duchas caseras y de venta libre también pueden irritar o inflamar la piel. Esto podría empeorar una infección existente. También podría hacer que una mujer sea más susceptible a una nueva infección..
    Muchas mujeres se hacen una ducha vaginal debido a un olor o secreción vaginal fuerte o inusual. Esto puede ser particularmente peligroso si esos síntomas son el resultado de una infección como gonorrea, clamidia o tricomoniasis. Cuando alguien tiene una infección de este tipo, las duchas pueden forzar a los organismos a ingresar al útero, donde es más probable que causen la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). PID es una infección vinculada a la infertilidad..
    De hecho, las duchas son una causa importante de infertilidad secundaria. La infertilidad secundaria ocurre cuando una pareja que ha quedado embarazada con éxito en el pasado ya no puede concebir un hijo. Las duchas también aumentan el riesgo de embarazo ectópico. Como tal, es una actividad que probablemente sea mejor evitar..

    Pero mi vagina huele raro!

    Si su vagina ha desarrollado un olor fuerte o desagradable, la respuesta no es ducharse. En su lugar, debe hablar con un profesional de la salud. Un cambio en el olor vaginal puede ser el signo de ciertas infecciones de ETS u otros problemas de salud vaginal. La ducha no solo no es una forma de tratar las ETS, sino que puede empeorarlas. En contraste, un médico puede ayudarlo a descubrir cómo manejar el olor vaginal de una manera saludable. Eso podría implicar cualquier cosa, desde el tratamiento de ETS hasta cambiar el tipo de ropa interior que usas.
    Si su olor vaginal cambia, es importante averiguar por qué. Un cambio en el olor no significa necesariamente que tenga una ETS. Sin embargo, probablemente querrás tratarlo si lo haces. Si lo hace, resolverá el problema, si existe, en la fuente. Esa es una mejor opción que simplemente enmascarar el cambio con perfumes o arreglos temporales.