Cómo el gaslighting aumenta el riesgo sexual

"Iluminación de gas" o "Iluminación de gas" es una forma de manipulación tóxica que puede ocurrir dentro de las relaciones sexuales. Es una forma particularmente insidiosa de abuso emocional. Se trata de comportamientos del abusador que hacen que la persona que está siendo abusada comience a cuestionar sus propios juicios y su propia realidad. La víctima de la luz de gas puede comenzar a preguntarse si son paranoicos o se están volviendo locos..

El término gaslighting proviene del thriller de 1930 "Gaslight", donde el protagonista exhibió este tipo de comportamiento. En la película, un marido infiel hace que su esposa dude de su cordura al involucrarse en una manipulación abierta. Por ejemplo, coloca su propio reloj en su bolso y la convence de que lo ha robado sin darse cuenta de que lo ha hecho. Él trata de convencerla de que ella solo está imaginando las luces de gas en la casa parpadeando, para disuadirla de darse cuenta de que están cambiando porque él está buscando en la casa un tesoro perdido.. 

Sin embargo, la iluminación a gas no siempre es tan obvia. A veces es una serie de comportamientos más sutiles. Por ejemplo, cuando una mujer sospecha que su pareja la está engañando debido a una serie de eventos que observa. Su compañero podría enfadarse con ella sugiriéndole que es paranoica o que controla para desviarla de seguir la evidencia de su infidelidad. Él podría tratar de convencerla de que realmente estaba trabajando hasta tarde, a pesar de que no atendió el teléfono en la oficina cuando ella llamó para ver cuándo estaría en casa..

Gaslighting e infidelidad

A pesar de sus orígenes teatrales, el gaslighting en la vida real generalmente no se trata de un intento de institucionalizar a la víctima para que el perpetrador pueda buscar las joyas familiares. En cambio, la investigación sobre la iluminación a gas generalmente se trata del comportamiento en el contexto de las infidelidades conyugales y otras relaciones. Además, es en el contexto de tales relaciones donde el comportamiento de la luz de gas está claramente vinculado al riesgo sexual de varias maneras.

1. La pareja abusiva puede tener relaciones sexuales sin protección en múltiples relaciones sin informar a su víctima. Esto pone a la pareja abusada en riesgo de enfermedades de transmisión sexual y otras consecuencias. También niega a su víctima la autonomía y la agencia para tomar decisiones informadas sobre su sexualidad. Les hace imposible dar su consentimiento informado, y mucho menos un consentimiento entusiasta.
2. Afecta la competencia y la creencia de la víctima en su autoestima. Esto, a su vez, disminuye su autoeficacia en torno a comportamientos de negociación, como el uso de condones. También hace que sea más difícil para ellos negociar en sus propios intereses de otras maneras, ya que pueden comenzar a sentir que ya no tienen una idea sólida de la realidad..
3. Afecta la capacidad de la víctima para conectarse con otras personas y obtener ayuda de su sistema de apoyo. Esto también puede hacer que sea más difícil obtener atención médica adecuada. Después de todo, si no confía en su propio entendimiento del mundo, no es tan probable que sus inquietudes se planteen ante su médico. En particular, si su sexualidad es la base de cómo y por qué se gasta la luz..

La luz de gas es un comportamiento insidioso debido a la forma en que hace que sus víctimas desconfíen de sus propias percepciones. Eso puede ser devastador tanto para los sentimientos de autoestima como para la capacidad de participar en el cuidado personal. No puedes negociar tus relaciones sexuales si sientes que no tienes control de tu cuerpo. No puedes sentir que tienes control de tu cuerpo si sientes que has perdido tu control sobre el mundo.