La conexión entre el trastorno de estrés postraumático y la violencia doméstica

Los investigadores han encontrado un vínculo entre el síndrome de estrés postraumático (TEPT) y la violencia doméstica. De hecho, el abuso de pareja íntima ocurre más de lo que piensas.

Para comprender el riesgo potencial, puede ayudar a definir qué tan común es la violencia doméstica en la población en su conjunto (tanto aquellos con y sin TEPT).

Estimaciones Nacionales de Violencia Doméstica

Las estimaciones nacionales indican que en un período de un año, entre el ocho y el 21 por ciento de las personas en una relación seria se habrán involucrado en algún tipo de acto violento dirigido a una pareja íntima. La violencia en las relaciones también se ha encontrado entre personas que han experimentado ciertos eventos traumáticos o tienen trastorno de estrés postraumático.

Abuso Infantil (Trauma) y Violencia de Relación

Aparte del trastorno de estrés postraumático, se ha encontrado una conexión entre la experiencia de ciertos eventos traumáticos y la violencia en las relaciones. En particular, los estudios han encontrado que los hombres y mujeres que han sufrido abuso físico, abuso sexual o negligencia emocional en la infancia pueden ser más abusivos en las relaciones íntimas en comparación con las personas sin antecedentes de trauma infantil.

Además, las personas con PTSD también tienen más probabilidades de ser agresivas y participar en el abuso de pareja que las personas sin un diagnóstico de PTSD. La conexión entre el trastorno de estrés postraumático y la violencia se ha encontrado para hombres y mujeres con el trastorno. Sabiendo que el trauma puede conducir tanto a la violencia como al TEPT, ¿cómo se relacionan estos?

Cómo se relacionan el trauma, el TEPT y la violencia doméstica

Se han realizado varios estudios en un intento por comprender mejor qué puede llevar a las personas con antecedentes de trauma o trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) a participar en conductas agresivas y violentas. En estudios de veteranos de EE. UU., Se ha encontrado que la depresión desempeñó un papel en la agresión entre las personas con trastorno de estrés postraumático. Las personas que tienen depresión y TEPT pueden experimentar más sentimientos de ira y, por lo tanto, pueden tener mayores dificultades para controlarla..

De acuerdo con esto, un par de estudios han encontrado que el comportamiento violento y agresivo, especialmente entre los hombres, puede usarse como una forma de tratar de manejar sentimientos desagradables. El comportamiento agresivo puede ser una forma de liberar la tensión asociada con otras emociones desagradables derivadas de un evento traumático, como la vergüenza, la culpa o la ansiedad. Si bien el comportamiento agresivo y hostil puede reducir temporalmente la tensión, es, por supuesto, ineficaz a largo plazo, tanto en lo que respecta a las relaciones como a lidiar con emociones desagradables..

No todas las personas con trastorno de estrés postraumático están predispuestas a la violencia

A pesar de estos hallazgos, es importante tener en cuenta que solo porque algunas personas hayan experimentado un evento traumático o tengan trastorno de estrés postraumático (PTSD) no significa que exhibirán un comportamiento violento. Hay muchos factores que contribuyen al comportamiento agresivo y se necesita mucha más investigación para identificar los factores de riesgo específicos para el comportamiento agresivo entre las personas expuestas a eventos traumáticos o que tienen TEPT..

Dicho esto, no se debe descartar una posible pareja romántica simplemente porque ella ha experimentado un evento traumático. Sin embargo, es importante averiguar si la persona ha buscado ayuda por el trauma que sufrió o por su diagnóstico de TEPT..

Qué se puede hacer

Los profesionales de la salud mental han reconocido por mucho tiempo que el trauma y el trastorno de estrés postraumático aumentan el riesgo de agresión. Por lo tanto, muchos tratamientos para el trastorno de estrés postraumático también incorporan habilidades de manejo de la ira. Aprender formas más efectivas de sobrellevar el trastorno de estrés postraumático es una parte importante de reducir las tendencias agresivas, como respirar profundamente e identificar las consecuencias negativas y positivas a corto y largo plazo de diferentes comportamientos..

Además, aprender a lidiar con la ira de manera saludable es una buena manera de no solo disminuir la posibilidad de violencia sino que también puede ayudar a las personas con TEPT a abordar las situaciones que causan la ira de una mejor manera. Si usted es víctima de violencia de pareja, es importante que también tome medidas inmediatas..