Lo que debe saber sobre la cleptofobia

La cleptofobia, o miedo al robo, puede usarse para describir dos temores distintos. El primero es el miedo a ser robado o robado. El segundo es el miedo a robar a alguien más. Los dos temores a menudo están relacionados y pueden existir simultáneamente..

Causas

Hay varias situaciones que pueden desencadenar la cleptofobia, incluyendo:

Un evento negativo. Ambas formas de cleptofobia son a menudo, pero no siempre, activadas por un evento negativo. Por ejemplo, si te han robado a punta de pistola, corres un mayor riesgo de desarrollar el miedo a que te roben. Del mismo modo, si alguna vez has sido un ladrón, puedes preocuparte de volver a caer en viejos patrones.
Conflictos internos. Cualquier forma de cleptofobia también puede estar enraizada en luchas o conflictos internos. La sociedad no se divide limpiamente en resúmenes de "bien" y "mal", y definir nuestra propia moral puede ser un desafío. Por ejemplo, a la mayoría de nosotros nos enseñaron a los niños a no robar, pero ¿cuántos de nosotros realmente devolvemos el cambio adicional que nos dieron por error? Es común justificar pequeños "trucos", pero al mismo tiempo se preocupa de que este comportamiento pueda constituir un robo, o incluso pueda conducir a robos más grandes y más definitivos.
Siendo estafado. La mayoría de nosotros aceptamos que los negocios no siempre son "justos" y que a veces podemos ser estafados. Solemos dejar ir las cosas pequeñas en un esfuerzo por cooperar o evitar la confrontación. Sin embargo, con el tiempo, incluso pequeñas cantidades de sobrecarga pueden hacer que nos sintamos victimizados, y eventualmente nos preocupamos de que la próxima vez nos aprovechen más seriamente..

Los síntomas

Los síntomas de la cleptofobia varían según el tipo que sufra..

Si tienes miedo de que te roben, es probable que desarrolles una postura defensiva. Puede guardar objetos de valor antes de que alguien los visite, mantener una actitud cautelosa con los extraños y evitar caminar solo en cualquier lugar, especialmente de noche. Puede controlar obsesivamente los contratos, evitar prestar dinero incluso a amigos cercanos o tener miedo de grandes multitudes.
Si tienes miedo de robar a los demás, puedes ser escrupulosamente honesto y generoso. Puede verificar dos veces los cambios recibidos, negarse a aceptar préstamos e incluso evitar conscientemente comer la última porción de cualquier alimento. Es probable que salgas de tu camino para evitar situaciones que puedan tentarte a robar, como el manejo de dinero o las reuniones sociales. Algunas personas con este tipo de cleptofobia descubren que sus temores se extienden a las trampas y son extremadamente cuidadosas de seguir todas las reglas cuando juegan juegos..
Ambas formas de cleptofobia pueden provocar aislamiento, baja autoestima, depresión y otros tipos de trastornos de ansiedad. Podría desarrollar fobia social o incluso agorafobia debido al temor de exponerse a lo que percibe como situaciones de alto riesgo. Es común desarrollar sentimientos de inutilidad y vergüenza..

Tratamiento

Como la mayoría de las fobias, la cleptofobia se puede tratar con éxito usando una variedad de técnicas.

Terapia cognitivo-conductual: este tipo de tratamiento lo ayuda a aprender a detener su conversación negativa ya pensar más lógicamente sobre el robo. También aprenderá nuevos comportamientos y estrategias de afrontamiento que puede utilizar en situaciones estresantes..
Medicamentos
Hipnosis
Terapia de conversación: es importante elegir un terapeuta en el que confíe para que lo ayude a superar su fobia..