Cómo se diagnostica el trastorno de pánico
¿Sospecha que está experimentando los síntomas del trastorno de pánico? Averiguar si tiene o no trastorno de pánico comienza con un diagnóstico. A continuación se describe cómo se diagnostica el trastorno de pánico..
El proceso de evaluación
Solo su médico o un especialista calificado pueden diagnosticarle que tiene una afección de salud mental. Los profesionales que tratan el trastorno de pánico están capacitados para hacer un diagnóstico preciso. Aunque el diagnóstico de trastorno de pánico es en gran parte clínico, según la entrevista con el médico, él o ella puede pedirle que complete herramientas de autoevaluación o cuestionarios que le harán preguntas relacionadas con sus síntomas. Esta evaluación le dará a su médico o terapeuta una idea de la intensidad y la duración de sus síntomas, además de proporcionar otra información pertinente para fines de diagnóstico..
En la entrevista clínica, su médico o terapeuta le hará preguntas más detalladas para hacer un diagnóstico preciso. Por ejemplo, es posible que le hagan preguntas sobre su historial médico, síntomas actuales y cambios recientes en su vida. Encontrar más información sobre usted ayudará a su médico o terapeuta a descartar la posibilidad de otras afecciones médicas o de salud mental. El proceso completo de evaluación de diagnóstico se completa normalmente en una o dos visitas.
Al determinar su diagnóstico, su médico o terapeuta decidirá si cumple con los criterios de diagnóstico para el trastorno de pánico. El Manual de diagnóstico y estadístico de trastornos mentales, 4ª edición, revisión de texto (DSM-IV-TR) es un manual que contiene los estándares de diagnóstico para todas las afecciones de salud mental. Su médico o terapeuta hará referencia al DSM-IV-TR cuando determine sus diagnósticos.
Guía de discusión del trastorno de pánico
Obtenga nuestra guía imprimible para ayudarlo a hacer las preguntas correctas en su próxima cita con el médico.
Descargar PDF Criterios de diagnóstico
Según el DSM-IV-TR, para recibir un diagnóstico de trastorno de pánico, una persona debe estar experimentando ataques de pánico espontáneos. Estos ataques generalmente ocurren de manera inesperada e involucran una combinación de síntomas físicos, emocionales y cognitivos. Los ataques de pánico a menudo alcanzan un máximo en unos 10 minutos antes de disminuir gradualmente.
Como se describe en el DSM-IV-TR, los ataques de pánico se experimentan a través de cuatro o más de los siguientes síntomas:
- Palpitaciones del corazón o ritmo cardíaco acelerado
- Sudoración excesiva
- Temblor o temblor
- Falta de aliento
- Sensación de asfixia
- Dolor de pecho
- Náuseas o dolor abdominal.
- Sentirse mareado, inestable, aturdido o mareado
- Desrealización o despersonalización
- Miedo a perder el control o volverse loco
- Miedo a morir
- Sentimientos de entumecimiento u hormigueo.
- Escalofríos o sofocos
Trastornos relacionados y coexistentes
Las personas con trastorno de pánico a menudo tienen un mayor riesgo de desarrollar un trastorno de salud mental adicional. Por ejemplo, se ha estimado que aproximadamente el 50% de las personas diagnosticadas con trastorno de pánico experimentarán un episodio de trastorno depresivo mayor en sus vidas. Su médico o terapeuta podrá determinar si está experimentando algún problema de salud mental adicional.
Aparte de la depresión, las personas con trastornos de pánico también tienen más probabilidades de tener un trastorno de ansiedad concurrente. Los trastornos comunes relacionados incluyen el trastorno de ansiedad social (SAD), el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y el trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Dado que estas condiciones comparten síntomas similares a los del trastorno de pánico, es posible que esté experimentando uno de estos trastornos por separado. Su médico o terapeuta podrá determinar si usted tiene alguna de estas afecciones relacionadas.
Cerca de un tercio de los diagnosticados con trastorno de pánico también desarrollarán una afección conocida como agorafobia. Este trastorno es común entre las personas con trastorno de pánico, ya que implica el temor de sufrir ataques de pánico en situaciones en las que sería difícil o vergonzoso huir. Este temor a menudo conduce a comportamientos de evitación en los que la persona evita ciertas situaciones. Por lo general, los elementos a evitar incluyen áreas con mucha gente, diferentes modos de transporte y espacios abiertos. Los sentimientos de miedo asociados con esta afección pueden llegar a ser tan intensos que una persona puede quedarse confinada en su hogar con agorafobia..
Seguimiento y Tratamiento
Teniendo en cuenta que la agorafobia generalmente se desarrolla dentro del primer año en que una persona experimenta ataques de pánico espontáneos, es importante comenzar el tratamiento desde el principio. Una vez que haya recibido un diagnóstico de trastorno de pánico con o sin agorafobia, deberá seguir con su plan de tratamiento..
Las opciones de tratamiento más comunes para el trastorno de pánico incluyen medicamentos recetados, psicoterapia, técnicas de autoayuda o una combinación de estos métodos. Los medicamentos para el trastorno de pánico pueden ayudar a reducir la intensidad de los ataques de pánico y los sentimientos de ansiedad, y la psicoterapia puede ayudarlo a desarrollar habilidades de afrontamiento para controlar su condición. Las actividades de cuidado personal, como las técnicas de relajación, pueden ayudarlo a lidiar con los sentimientos de estrés y ansiedad. Al obtener ayuda, una persona con trastorno de pánico puede aprender a sobrellevar su condición y mejorar su calidad de vida..
