Beneficios del enema de café y posibles efectos secundarios
A diferencia de los colonics, que involucran infusiones múltiples de agua, un enema involucra una infusión única de agua. El agua se asienta en la parte inferior del colon durante un corto período de tiempo, luego se libera.
Mientras que los enemas de café a veces son administrados por profesionales de la medicina alternativa, muchas personas realizan enemas de café solos en casa..
Usos para los enemas de café
Los enemas de café generalmente se promocionan como un tratamiento natural para los siguientes problemas de salud:- Dolor crónico
- Estreñimiento
- Depresión
- Fatiga
- Parásitos intestinales
- Crecimiento excesivo de levadura
Los enemas de café también pretenden ayudar en el tratamiento y / o prevención del cáncer. Para ese fin, se usa comúnmente como un componente de la Terapia Gerson..
La investigación
A pesar de su popularidad, los enemas de café y sus efectos en la salud han sido explorados en muy pocos estudios científicos. Además, la investigación disponible indica que los enemas de café pueden no ofrecer beneficios de salud significativos.Por ejemplo, un pequeño estudio publicado en Toxicología humana y experimental en 2012 proporciona evidencia contraria a la afirmación de que los enemas de café pueden aumentar la producción de glutatión en el cuerpo. Un compuesto con propiedades antioxidantes, el glutatión es conocido por estimular la excreción de la bilis (una sustancia crítica para la digestión). Los defensores de los enemas de café a menudo mencionan el aumento de la producción de glutatión como un factor clave en los efectos supuestamente desintoxicantes del tratamiento..
Para el estudio de 2012, 11 participantes sanos recibieron enemas de café tres veces por semana durante dos semanas o tomaron café dos veces al día durante 11 días. Después de un período de lavado, cada participante cambió al tratamiento alternativo a base de café. Los resultados revelaron que ninguno de los dos enfoques llevó a un aumento en los niveles de glutatión o en la capacidad antioxidante total.
Sin embargo, un estudio piloto publicado en Investigación en nutrición clínica en 2014 sugiere que los enemas de café pueden ser útiles para preparar el intestino para una endoscopia (un tipo de procedimiento que incluye pruebas de detección de cáncer, como una colonoscopia).
Efectos secundarios y preocupaciones de seguridad
Los enemas de café también pueden llevar a una serie de complicaciones graves, como deshidratación, derrames pleurales o pericárdicos, infecciones, sepsis, salmonela, colitis, quemaduras rectales o internas, perforación de la pared de los intestinos, desequilibrio electrolítico, absceso cerebral, insuficiencia cardíaca , e incluso la muerte. Se han producido dos muertes relacionadas con enemas de café asociados con desequilibrio de electrolitos causados por enemas frecuentes..Existe la preocupación de que los enemas de café pueden ser perjudiciales para personas con ciertas afecciones, como hernia abdominal, enfermedad de los vasos sanguíneos, insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad de Crohn, diverticulitis, cáncer gastrointestinal, enfermedad cardíaca, tumores intestinales, anemia grave, hemorroides y colitis ulcerosa.
El riesgo de efectos secundarios parece aumentar si los enemas de café se combinan con el ayuno.
Además, las mujeres embarazadas o lactantes, los niños y las personas que se han sometido a una cirugía de colon no deben hacer enemas de café..
Al igual que el café que se consume por vía oral, los enemas de café pueden ser estimulantes y dar como resultado la dependencia de la cafeína..
