Las 6 mejores aguas alcalinas de 2019

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El mundo de la salud y el bienestar está lleno de palabras y tendencias de moda, y una de las que probablemente haya escuchado recientemente es alcalino. Si no está familiarizado con la tendencia, alcalino simplemente significa que lo que está comiendo o bebiendo tiene un equilibrio de pH más alto que siete, que es el pH neutro del agua, como el que puede obtener con la llave de la cocina..

Los defensores de comer alimentos alcalinos y beber agua alcalina creen que al hacerlo, neutraliza los ácidos en su cuerpo y se protege del daño que pueden causar esos ácidos. Algunos dicen que la dieta alcalina puede ayudar a prevenir la diabetes, los cálculos renales y la osteoporosis y potencialmente ayudar en los esfuerzos para perder peso.

Si bien los investigadores aún deben realizar más estudios para confirmar los beneficios reales de comer y beber productos alcalinos, no hay duda de que el agua alcalina tiene nutrientes y electrolitos importantes, además del buen ol 'H2O para mantener su cuerpo hidratado. Como siempre, consulte con su proveedor de atención médica antes de decidir agregar agua alcalina a su dieta.

A continuación encontrará las mejores aguas alcalinas disponibles para ordenar si desea comenzar a tomar líquidos alcalinos..

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: 365 de valor diario agua alcalina

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Sabemos que comprar productos preocupados por la salud puede ser increíblemente costoso, especialmente cuando se gasta más en cosas que normalmente se obtienen de forma gratuita, como el agua. Pero beber alcalina no tiene que romper el banco gracias a esta excelente opción de presupuesto de agua Phure.

Al igual que Essentia, Phure tiene un pH de 9.5 para ayudar a equilibrar su cuerpo y tiene electrolitos que le dan un gran sabor. También es una buena fuente de potasio y fibra dietética. Los críticos de Walmart comentan que el agua tiene un gran sabor que lo hace destacar de otras aguas embotelladas..