Condiciones que son más comunes a medida que envejecemos
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Enfermedad cardiovascular
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Enfermedad Cerebrovascular (Accidentes Cerebrovasculares)
Un accidente cerebrovascular ocurre cuando la sangre deja de fluir en un área del cerebro debido a una interrupción en uno de los vasos sanguíneos. Es muy grave porque las células cerebrales privadas de oxígeno en la sangre comienzan a morir muy rápidamente..Hay dos tipos de golpes. El más común se denomina accidente cerebrovascular isquémico, que se produce cuando un coágulo de sangre bloquea un vaso sanguíneo. El segundo tipo se denomina accidente cerebrovascular hemorrágico y se produce cuando un vaso sanguíneo se rompe y sangra en el cerebro..
Los accidentes cerebrovasculares pueden causar la muerte o una discapacidad grave, según la ubicación y la gravedad del bloqueo o la ruptura.
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Presión arterial alta (hipertensión)
La presión arterial es la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias a medida que su corazón bombea. Es más bajo cuando duerme o está descansando, y más alto cuando está estresado o emocionado, aunque tiende a aumentar generalmente con la edad. La presión arterial elevada crónicamente puede causar problemas graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los riñones y otros sistemas del cuerpo..4
Cáncer
Uno de los mayores factores de riesgo para muchos tipos de cáncer, en el que las células anormales crecen de manera incontrolable, es la edad. Según la American Cancer Society, el 77% de todos los cánceres se diagnostican en personas mayores de 55 años. En Canadá, el cáncer representa la principal causa de muerte tanto para hombres como para mujeres..Algunos de los tipos de cáncer son más comunes a medida que envejecemos, incluidos los de piel, mama, pulmón, colorrectal, próstata, vejiga, linfoma no Hodgkin y cáncer de estómago..
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Diabetes tipo 2
La diabetes es un trastorno que altera la forma en que su cuerpo utiliza la glucosa o el azúcar de los alimentos que digiere. En la diabetes tipo 1, que generalmente comienza en personas menores de 30 años, no se produce insulina. La diabetes tipo 2, que es mucho más común, implica suficiente insulina, pero una resistencia adquirida a ella, por lo que el organismo no procesa correctamente la glucosa. Ambos tipos de diabetes conducen a niveles de azúcar en la sangre demasiado altos, lo que puede llevar a problemas graves como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, daño a los nervios, insuficiencia renal y ceguera..Gracias a las crecientes tasas de obesidad, junto con un estilo de vida cada vez más sedentario y una nutrición inadecuada, la diabetes tipo 2 está en aumento. Afortunadamente, adoptar hábitos más saludables como el ejercicio regular y comer una dieta bien balanceada puede mantener los niveles de glucosa en la sangre en un rango normal y prevenir la salud en deterioro..
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Enfermedad de Parkinson
Nombrado en honor al médico británico que lo describió por primera vez a principios del siglo XIX, este desorden neurológico progresivo causa temblores, rigidez y frena el movimiento. Tres cuartas partes de todos los casos de enfermedad de Parkinson comienzan después de los 60 años, aunque la edad es solo un factor de riesgo. Los hombres son más propensos que las mujeres a tener EP, al igual que las personas con antecedentes familiares de la enfermedad, o aquellos que han estado expuestos a ciertas toxinas químicas. Las lesiones en la cabeza también pueden jugar un papel.7
Demencia (incluida la enfermedad de Alzheimer)
Caracterizada por una pérdida de funcionamiento cerebral, la demencia puede manifestarse como pérdida de memoria, cambios de humor, confusión, dificultad para comunicarse o mal juicio. La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, pero hay una serie de otras causas, incluida la demencia vascular (debido a un flujo sanguíneo alterado al cerebro), la enfermedad de Huntington y la demencia asociada con la enfermedad de Parkinson. Si bien la incidencia de la demencia aumenta con la edad, no se considera una parte natural del proceso de envejecimiento..8
Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) no se puede curar, pero se puede tratar y, lo que es más importante, se puede prevenir. La afección se caracteriza por una reducción del flujo de aire hacia y desde los pulmones, gracias a la inflamación en las vías respiratorias, el engrosamiento del revestimiento de los pulmones y una producción excesiva de moco en los tubos de aire..Los síntomas incluyen un empeoramiento, tos crónica y productiva, sibilancias y dificultad para respirar.
La causa principal de la EPOC es la exposición crónica a irritantes en el aire como el humo del tabaco (ya sea como fumador primario o de segunda mano), contaminantes ocupacionales o contaminación industrial. Fumar cigarrillos sigue siendo el factor de riesgo más importante.
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Osteoartritis
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones y la forma más común de artritis. La osteoartritis se presenta con mayor frecuencia a medida que las personas envejecen y es más frecuente en las mujeres. Ser obeso o haber tenido una lesión articular previa también lo hace más susceptible.Caracterizada por la hinchazón y el dolor en las articulaciones, la osteoartritis aún no se puede curar, pero se puede tratar con medicamentos antiinflamatorios o para aliviar el dolor, así como a través de modificaciones en el estilo de vida como pérdida de peso, ejercicio y fisioterapia..
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Osteoporosis
También conocida como "enfermedad de los huesos frágiles", la osteoporosis se caracteriza por la pérdida de masa ósea, lo que conduce a adelgazamiento y debilitamiento de los huesos. Se vuelve más común con la edad, especialmente en mujeres caucásicas y asiáticas. Tener osteopenia o una baja densidad ósea también es un factor de riesgo. Según los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., Hasta la mitad de las mujeres mayores de 50 años y la cuarta parte de los hombres de ese grupo de edad se romperán un hueso debido a la osteoporosis. Las roturas óseas, como las fracturas de cadera, son un problema muy serio para los adultos mayores, lo que ocasiona una pérdida de movilidad, independencia y, en casi un cuarto de todos los casos, la muerte en el año posterior a la lesión..El ejercicio regular con pesas, una dieta rica en calcio y vitamina D y no fumar pueden ayudar a prevenir la osteoporosis.
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Cataratas
Una catarata es una nubosidad progresiva en la lente de su ojo, como resultado de varios factores, incluida la exposición a la luz ultravioleta, el tabaquismo y la diabetes. Según los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., La mitad de las personas mayores de 65 años tienen algún tipo de catarata. Inicialmente, es posible que no note una catarata, pero con el tiempo la visión puede volverse borrosa y mucho más reducida. Se puede recomendar la cirugía de cataratas para retirar y reemplazar la lente. Hace años, tal cirugía requería la recuperación de varios días en el hospital; ahora, se puede realizar como un procedimiento ambulatorio, a menudo en aproximadamente una hora.12
Degeneración macular relacionada con la edad (DMRE)
La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE), una afección común en adultos mayores de 50 años, es la causa más común de ceguera en las personas mayores. A medida que la mácula del ojo se deteriora progresivamente, también lo hace la capacidad de una persona para ver objetos claramente en el centro de su campo de visión, aunque la visión periférica generalmente se conserva..La edad es un factor de riesgo, pero también lo es el tabaquismo, la raza (los caucásicos son más susceptibles que los afroamericanos) y los antecedentes familiares. Aunque el papel de ciertos hábitos de estilo de vida no se comprende por completo, los investigadores creen que limitar el consumo de tabaco, hacer ejercicio con regularidad, mantener una presión arterial y niveles de colesterol saludables, y comer una dieta antienvejecimiento rica en verduras y peces coloridos ayudará a prevenir la DMAE..
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Pérdida de la audición
La pérdida de audición es común con la edad avanzada, gracias al deterioro de los pelos diminutos dentro de su oído que ayudan a procesar el sonido. También puede significar cambios simples en la audición, como tener dificultades para seguir una conversación en un área ruidosa, tener problemas para distinguir ciertas consonantes (especialmente en voces agudas), ciertos sonidos que parecen más fuertes de lo normal y voces que parecen apagadas. Varios factores, además de la edad, como la exposición crónica a ruidos fuertes, fumar y la genética, pueden afectar la audición a medida que envejece. Cerca de la mitad de las personas mayores de 70 años tienen algún grado de pérdida auditiva relacionada con la edad.Cómo pensar en enfermedades relacionadas con la edad
Si bien el envejecimiento en sí no es una enfermedad, es un factor de riesgo para estas diferentes condiciones. Eso no significa que tu será tiene una enfermedad relacionada con la edad, solo significa que usted es más como experimentar estas condiciones a medida que envejece.
Los procesos fisiológicos como la inflamación, la exposición ambiental a los contaminantes y la radiación (como la radiación ultravioleta del sol), los efectos de factores relacionados con el estilo de vida como el tabaquismo, la dieta y los niveles de condición física, así como el simple desgaste, pueden acelerar la tasa de disminución en diferentes gente.
Se están llevando a cabo muchos proyectos de investigación en todo el mundo para determinar el efecto de la edad en el cuerpo humano, para determinar qué condiciones son el resultado inevitable de envejecer y cuáles pueden prevenirse..
