Para tener pies bonitos, no siempre tienes que ir al salón. Con un poco de tiempo y esfuerzo, puedes renovar tu pie de forma fabulosa.. Ilustración de Brianna Gilmartin, Verywell
Guía paso a paso para cuidar sus pies
Quitar la uña de uñasEsto le permitirá inspeccionar sus uñas de los pies y buscar cualquier problema. Es mejor usar un removedor de pulido sin acetona. Los removedores polacos que contienen acetona son muy duros para las uñas de los pies. Debes darle a tus uñas un descanso del pulido de vez en cuando. Mantener sus uñas pintadas constantemente puede hacer que sus uñas se decoloren.
Remoje sus piesUn relajante baño de pies durante 15-20 minutos hará maravillas. Puede agregar sales de aromaterapia o aceites al agua. No utilice agua que esté demasiado caliente. Esto hará que tu piel se seque más. Use un cepillo de uñas para frotar suavemente las uñas de los pies al final de su remojo. Si tiene una llaga abierta en el pie, consulte con su podólogo antes de empaparse..
Callos y callos recortadosUse una piedra pómez, una tabla de esmeril o un archivo de callos. Puede tomar algunos recortes antes de que pueda quitar toda la piel dura. Eliminar los callos ayudará a prevenir que se formen grietas en su piel. Debe recortar sus callos y callos después de empaparse, ya que serán más suaves y fáciles de recortar.
Uñas de los piesUse una pinza de clavo de acero inoxidable. Debes tratar de cortarte las uñas de los pies y luego doblar las esquinas suavemente con un tablero de esmeril. Puedes empujar tus cutículas hacia atrás, pero no debes cortarlas. Debe recortar sus uñas de los pies después de empaparse, ya que serán más suaves y fáciles de recortar.
Tratamiento de cera de parafinaLa cera de parafina hará que tus pies se sientan increíblemente suaves. El calor de la cera ayuda a aumentar el flujo de sangre y abre los poros de la piel. Cuando sus poros están abiertos, son capaces de absorber más humedad. Cuando sienta que la cera comienza a enfriarse, envuelva sus pies en una toalla para que la sensación de calor dure un poco más..
Aplicar loción y masaje.Se necesita loción para hidratar tu piel. Aplique la loción después de remojar o encerar, ya que esto ayudará a que la loción penetre mejor. Tómese el tiempo para masajear sus pies mientras aplica la loción. Tus pies te lo agradecerán. Póngase los calcetines o envuélvalos en una envoltura de saran después de aplicar la loción. Esto ayudará a que la loción absorba mejor.
Consejos para el cuidado de los pies
Tratar el pie de atletaSi tiene picazón, piel roja y descamación entre los dedos de los pies o en la parte inferior de los pies, es posible que tenga pie de atleta. Pruebe un ungüento, crema o polvo antimicótico de venta libre. Los ungüentos y cremas parecen ser más efectivos que los polvos porque son mejor absorbidos por la piel..
Tratar el hongo en las uñas de los piesSi comienza a ver una decoloración en sus uñas de los pies, esto puede ser un signo de hongo. Trate de usar antifúngicos de venta libre, tales como ungüentos, cremas, lacas o aceite de árbol de té para evitar la propagación. Antes de aplicar un tratamiento tópico, desbaste la uña con un tablero de esmeril. Esto permitirá que el tratamiento tópico penetre mejor..
Deja de sudarLa sudoración excesiva (transpiración) puede ser un caldo de cultivo para los hongos y los olores. Pruebe un antitranspirante de venta libre (como el que usa en las axilas). Asegúrese de que sea un antitranspirante y no un desodorante. Si el olor es un problema, obtenga un inserto para zapatos que tenga carbón vegetal como ingrediente. El carbón de leña ayuda a absorber los olores..
Elija sus zapatos sabiamenteA veces los zapatos que usas para que tus pies se vean bonitos terminan haciendo lo contrario. Ciertos zapatos pueden causar ampollas, callos o callos. Los zapatos demasiado apretados pueden agravar los juanetes, los neuromas y los dedos en martillo. A pesar de que sus pies se ven iguales, uno de ellos suele ser un poco más grande que el otro. Compra la talla de zapato que mejor se ajuste al pie más grande..
Lo que necesitas para el cuidado bonito de los pies
