Cómo cuidar un nuevo J-Pouch
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Mantenga la dieta simple, al principio
En los primeros meses después de la cirugía de bolsa en J, el intestino delgado se está ajustando y aprendiendo a hacer más del trabajo que el intestino grueso solía hacer. Mientras eso sucede, es probable que las heces sean muy ácidas. Mantener la dieta con alimentos simples es útil por varias razones. La primera es que evitar las grasas, las especias y la carbonatación puede ayudar a evitar que las heces causen mucho dolor y arden al pasar..La segunda es que, mientras aprende qué alimentos son útiles (y menos que útiles) en el manejo de una j-pouch, es mejor atenerse a los alimentos que ya se conocen y agregar alimentos nuevos o alimentos potencialmente problemáticos de uno en uno. De esta manera, facilita la identificación de los alimentos que causan molestias..
La tercera es que las personas que se han sometido a una cirugía de bolsa en J tienen un mayor riesgo de desarrollar una obstrucción del intestino delgado. Evitar alimentos como semillas, nueces, palomitas de maíz y alimentos muy fibrosos puede ser el mejor curso de acción por un tiempo. Si tiene preguntas sobre la dieta, hable con el equipo que completó la cirugía y el postratamiento, incluido el cirujano, el gastroenterólogo y un dietista..
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Evitar la limpieza
Al principio, las deposiciones serán ácidas y frecuentes. La experiencia de cada persona es diferente, pero en la mayoría de los casos, las personas con una nueva bolsa en forma de J se irritarán la piel alrededor del ano al pasar varias deposiciones al día. Limpiar puede irritar aún más el área. La mejor opción es limpiar con agua, lo que puede hacerse de una de las diferentes maneras. Tener un inodoro de bidé o un asiento de inodoro de bidé puede ser útil para las personas con una j-pouch, tanto en los primeros días en que la bolsa es nueva, como durante el tiempo. Puede ser una inversión monetaria, pero pagará dividendos durante mucho tiempo..Otra forma es usar la bañera o la ducha, ya sea con un accesorio para la ducha o simplemente sentarse en unos pocos centímetros de agua en la bañera. Una opción portátil es usar una botella exprimible con una boquilla: llenarla con agua tibia y usarla para rociar el fondo.
Si es absolutamente necesario limpiar, utilice toallitas húmedas, papel higiénico húmedo o incluso un paño húmedo será más efectivo y suave para la piel que el papel seco solo.
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Ralentizando los taburetes sueltos
Al principio, las heces se perderán, aunque se espesarán con el tiempo a medida que el intestino delgado comienza a absorber más agua a medida que la dieta se afina. Muchos cirujanos recetan o recomiendan varios medicamentos para reducir la diarrea. Pueden o no ser necesarios y también podría haber algún ensayo y error para averiguar cuál es la dosis que mejor funciona. Hable con el cirujano sobre cualquier receta o medicamento antidiarreico de venta libre para asegurarse de que se estén tomando correctamente. Si el medicamento antidiarreico de venta con receta contiene un opiáceo (como el clorhidrato de loperamida), puede ser necesario ver si hay algún efecto que pueda interferir con la conducción o el trabajo..4
Volver a las actividades lentamente
Mientras que algunas personas se someten a cirugía de bolsa en forma electiva, otras se someten a cirugía cuando ya han estado bastante enfermas con colitis ulcerosa. Muchas personas comienzan a sentirse mejor después de la colectomía y, comprensiblemente, hay un deseo de terminar una vez más con toda la cirugía y seguir con el negocio de la vida. Para algunos, las cosas que antes no eran posibles ahora son alcanzables, como viajes, eventos sociales, escuela o trabajo. Sin embargo, es mejor discutir cualquier cambio en el estilo de vida con el cirujano, quien puede asesorar sobre cuándo es seguro realizar ciertas actividades..Conducir, tener relaciones sexuales, hacer ejercicio y volver a una rutina diaria regular antes de la cirugía son todas las preguntas que debe hacer al equipo médico. (Trate de no preocuparse por la vergüenza: recuerde que los médicos lo han escuchado todo antes y que podrán responder preguntas según su experiencia). En general, sin embargo, pasarán de unas pocas semanas a unos pocos meses antes de que se recomienden la mayoría de las actividades regulares, dependiendo de los aspectos específicos de la cirugía y la pre-cirugía. Tomarse un tiempo para recuperarse, aunque a veces puede ser un poco frustrante, es realmente una buena manera de garantizar la salud continua de la bolsa de viaje..
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