¿Cuáles son tus derechos en el trabajo cuando estás deprimido?

Si tiene un trastorno mental como una depresión grave, puede preguntarse cuáles son sus derechos cuando solicita un trabajo o si está en ascenso. Obviamente, si tuviera una discapacidad física, no sería legal que un empleador lo discriminara, gracias a la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA), que entró en vigencia en 1992 para evitar que empleadores privados, gobiernos estatales y locales, trabajen Las agencias y los sindicatos discriminan a las personas con discapacidad. Se aplica a los procedimientos de solicitud de empleo, contratación, despido, avance, compensación, capacitación laboral y más. Las empresas o empresas con 15 o más empleados deben cumplir con la ADA.

En 2008, los cambios importantes en la ADA ampliaron la definición de discapacidad, lo que hace posible que las personas con condiciones "invisibles", como la depresión, estén protegidas, incluso cuando sus síntomas están controlados por medicamentos, cambios en el estilo de vida o terapia. Si experimenta depresión, conocer sus derechos en el lugar de trabajo puede marcar una gran diferencia en la forma en que lo hace..

¿Está cubierto por la Ley de Estadounidenses con Discapacidades??

La ADA, junto con la enmienda de 2008, establece que las personas califican para discapacidades si:

Tener un impedimento físico o mental que limite sustancialmente una o más actividades importantes de la vida y / o funciones corporales (Sistema inmunológico, crecimiento celular normal, digestivo, intestinal, vesical, neurológico, cerebral, respiratorio, circulatorio, endocrino y reproductivo). Las principales actividades de la vida incluyen, entre otras, cuidar de sí mismo, realizar tareas manuales, ver, escuchar, comer, dormir, caminar, levantarse, agacharse, hablar, respirar, aprender, leer, concentrarse, pensar, comunicarse y trabajando.
Tener un historial de tal discapacidad
Se considera que tienen tal impedimento

¿Qué es un deterioro mental??

En términos de la ADA, una deficiencia mental incluye trastornos mentales o psicológicos (según lo define el DSM-V), como trastorno depresivo mayor, trastorno bipolar, trastornos de ansiedad (trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno de estrés postraumático) , esquizofrenia y trastornos de la personalidad. Los problemas que no están cubiertos por la ADA incluyen trastornos de adaptación, problemas de relación o uso de drogas ilegales. Además, no se incluyen "rasgos" de comportamiento tales como irritabilidad o estrés..

Incluso si estas condiciones no son continuas, pero causan brotes de deterioro, califican bajo la ADA siempre que el trastorno se considere un problema a largo plazo..

Por lo general, una condición debe estar presente durante varios meses antes de que se califique como un problema a largo plazo. Los trastornos que se incluyen en la definición de discapacidad son aquellos que son permanentes o pueden tener efectos a largo plazo, no aquellos que son temporales, como la ruptura de una relación..

¿Cómo se determina la "limitación sustancial"??

Una determinación de limitación sustancial no siempre tiene que ser hecha por un experto. A veces, el testimonio creíble de la persona que busca una discapacidad, su familia, amigos o compañeros de trabajo puede ser suficiente.

Abuso de drogas y alcohol

Debido a que la automedicación con drogas y alcohol es tan común entre las personas con depresión, es importante tener en cuenta que la ADA no cubre a las personas con problemas de abuso de sustancias. Cualquier empleado con un problema de abuso de sustancias puede ser sujeto a los mismos estándares que otros empleados. Si su empleador no conoce su depresión y luego descubre un problema de abuso de sustancias, no estará protegido..

Entender el alojamiento razonable: uno de tus derechos

Según la ADA, los empleadores están obligados a hacer lo que se denomina una "adaptación razonable" para las personas con una discapacidad conocida, siempre que no genere una dificultad excesiva, como una dificultad significativa o un gasto para la empresa..

Los ejemplos de ajustes razonables para un empleado con depresión incluyen un horario de trabajo flexible o trabajo compartido; tiempo libre para terapia o reuniones de grupos de apoyo; un espacio de trabajo tranquilo o apartado; permiso extendido después de una hospitalización; y permitiendo al trabajador trabajar en casa periódicamente..

Negociando Acomodaciones Razonables

Si necesita negociar arreglos razonables para usted, aquí hay algunas preguntas que debe considerar:

¿Cuál es tu tarea más difícil en el trabajo? ¿Qué lo haría más fácil??
¿Alguna parte de su trabajo hace que sus síntomas de depresión mejoren o empeoren??
¿Hay algo en tu lugar de trabajo que cause distracción??
¿Sería útil una semana laboral modificada? Por ejemplo, disminuyendo sus horas.?
¿Es posible trabajar a distancia con su trabajo, ya sea a tiempo completo o en ciertos días??

Revelando su depresión

Los empleadores tienen prohibido por ley preguntar si alguien tiene una discapacidad, o incluso hacer preguntas sobre una discapacidad conocida.

Si le han diagnosticado depresión, depende de usted decírselo a su jefe o gerente y solicitar las adaptaciones que necesite para poder hacer su trabajo..

Puede ser difícil hacer esto, dado el estigma y los conceptos erróneos que rodean a la enfermedad mental. Pero es mucho mejor ser directo y obtener lo que necesita, en lugar de arriesgarse a malas evaluaciones de desempeño o incluso perder su trabajo porque ha decidido resistirse. Tenga en cuenta que el propósito de la ADA es proteger a las personas como usted, las personas que desean trabajar en un trabajo pero que tienen miedo de cómo su desempeño puede verse afectado por su discapacidad de salud mental..

Tratar con la discriminación

Si sospecha que ha sido discriminado debido a su depresión, comuníquese con la Comisión de Igualdad de Oportunidades en el Empleo de los EE. UU. (EEOC) para presentar una queja. Un cargo de discriminación generalmente debe presentarse dentro de los 180 días. Es posible que tenga hasta 300 días para presentar un cargo si existe una ley estatal o local que proporciona alivio a la discriminación por motivos de discapacidad..

Para presentar una acusación de discriminación, comuníquese con cualquier Oficina de Campo de la EEOC. Estas oficinas están ubicadas en ciudades de todo Estados Unidos..

Si se descubre que ha sido discriminado, tiene derecho a un recurso que lo colocará en la posición en la que habría estado si la discriminación nunca hubiera ocurrido. Es posible que tenga derecho a la contratación, ascenso, reincorporación, pagos atrasados o ajustes razonables, incluida la reasignación. También puede tener derecho a honorarios de abogados.

Al igual que con la divulgación, recuerde que la ADA está diseñada para ayudar a personas como usted. No solo está defendiendo sus derechos cuando reclama la ley de protección de la discapacidad, sino que también es un ejemplo que ayudará a otras personas con enfermedades mentales a evitar la discriminación debido a una enfermedad a la que nunca se les pidió que hicieran frente..

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