Signos y síntomas de depresión en los niños

Para reconocer la depresión en los niños, es importante tomar conciencia de los signos y síntomas que debe observar. Debido a que los niños no son tan elocuentes como los adultos al expresar sus emociones, es poco probable que acudan a nosotros y nos digan "Estoy deprimido" como lo haría un adulto. De hecho, es posible que ni siquiera se den cuenta de que algo está fuera de lo común. Los niños viven en un mundo controlado por adultos y pueden sentirse fácilmente impotentes ante lo que les está sucediendo. Esto nos hace responsables como adultos de buscar signos de problemas y ayudar a los niños a sobrellevar la situación..

Los signos de advertencia de depresión en los niños se dividen básicamente en cuatro categorías diferentes: signos emocionales, signos cognitivos (aquellos que involucran el pensamiento), quejas físicas y cambios de comportamiento. No todos los niños deprimidos experimentan todos los síntomas..

Signos emocionales de depresión en niños

Los estados de ánimo o emociones típicos que experimentan los niños que sufren de depresión incluyen:

Tristeza: el niño puede sentirse abatido y desesperado. Pueden llorar fácilmente. Algunos niños ocultarán sus lágrimas al retirarse..
Pérdida de placer o interés: un niño que siempre ha disfrutado practicando deportes, por ejemplo, puede decidir repentinamente no probar para el equipo este año. Pueden quejarse de sentirse "aburridos" o rechazar una oferta para participar en una actividad, que siempre han disfrutado en el pasado.
Ansiedad: el niño puede volverse ansioso, tenso y asustado. La fuente de su ansiedad puede darte una pista de lo que está causando su depresión..
Torbellino: el niño puede sentirse preocupado e irritable. Ellos pueden meditar o arremeter contra la ira como resultado de la angustia que están sintiendo..

Signos cognitivos de la depresión en los niños

Un estado de ánimo depresivo puede provocar pensamientos negativos y contraproducentes. Estos procesos de pensamiento sesgados pueden ayudar a perpetuar el problema porque hacen que el niño se resista a las palabras de aliento o consejo. Una vez que la depresión se levante, el niño será mucho más receptivo para ayudar. Los signos a buscar son:

Dificultad para organizar los pensamientos: las personas con depresión a menudo tienen problemas para concentrarse o recordar. En los niños, esto puede ser evidenciado por problemas en la escuela o una incapacidad para completar tareas.
Visión negativa: las personas con depresión pueden volverse pesimistas, percibiéndose a sí mismas, a su vida y a su mundo desde una perspectiva muy negativa..
Inutilidad y culpa: los niños deprimidos pueden obsesionarse con sus faltas y fallas percibidas, sentir una culpa tremenda y declararse inútiles.
Desamparo y desesperanza: los niños deprimidos a menudo creen que no hay nada que puedan hacer para aliviar sus sentimientos de depresión. En particular, un niño con distimia puede percibir que esto es "tal como es" porque esta es su única experiencia..
Sentimientos de aislamiento: un niño al que se lo pica frecuentemente puede volverse muy sensible a los desaires de sus compañeros.
Pensamientos suicidas: los pensamientos de muerte no se limitan a los adultos. Los niños también pueden desear estar muertos y expresar estos pensamientos..

Signos físicos de la depresión en los niños

La depresión no es solo una enfermedad de la mente. Nos provoca cambios físicos también en nosotros..

Cambios en el apetito o el peso: muchas personas con depresión descubren que su apetito disminuye o aumenta. Los niños que usualmente tienen un apetito saludable pueden perder repentinamente interés en comer. Los niños también pueden responder de manera opuesta, pero comiendo demasiado para automedicarse con sus sentimientos.
Trastornos del sueño: los niños con depresión pueden tener dificultades para quedarse dormidos y quedarse dormidos una vez que lo hacen. Pueden despertarse demasiado temprano o quedarse dormidos. Pueden tener problemas para mantenerse despiertos durante el día en la escuela.
Lentitud: los niños con depresión a menudo hablan, reaccionan y caminan más despacio. Pueden ser menos activos y juguetones de lo habitual..
Agitación: los niños deprimidos pueden mostrar signos de agitación al inquietarse o no poder quedarse quietos.

Señales de comportamiento de la depresión en los niños

Estas señales serán las más obvias y fáciles de detectar..

Evitación y abstinencia: los niños con depresión pueden evitar todos los días o actividades y responsabilidades agradables. Pueden retirarse de amigos y familiares. El dormitorio puede convertirse en un lugar favorito para escapar y encontrar la soledad..
Aferrarse y exigir: el niño deprimido puede volverse más dependiente de algunas relaciones y comportarse con un sentido exagerado de inseguridad..
Actividades en exceso: un niño deprimido puede parecer que está fuera de control con respecto a ciertas actividades. Él o ella puede pasar largas horas jugando un videojuego o comer en exceso.
Inquietud: la inquietud provocada por la depresión puede llevar a comportamientos tales como inquietud, comportamiento en la clase o comportamiento imprudente.
Daño personal: las personas deprimidas pueden causar dolor físico o asumir riesgos excesivos. La autolesión es un ejemplo de tal comportamiento..

Si sospecha que un niño está deprimido, el siguiente paso es buscar ayuda profesional para obtener un diagnóstico y tratamiento..