Posibles causas de los cambios de humor

Los cambios de humor son rápidos y, a menudo, extremos, fluctuaciones en el estado emocional, que implican alternar entre sentimientos de felicidad y bienestar y sentimientos de ira, irritabilidad o depresión..

Causas

Entre las posibles causas de los cambios de humor se encuentra un desequilibrio en las sustancias químicas del cerebro asociadas con la regulación del estado de ánimo, como en el caso del trastorno bipolar, y los cambios hormonales asociados con el ciclo menstrual o menopausia. Además, pueden ocurrir cambios de humor en hombres que abusan de los esteroides (a menudo llamados 'rabia de esteroides).

Los cambios de humor también son comunes con la depresión, especialmente la depresión no tratada, donde los estados de ánimo pueden fluctuar de irritabilidad a tristeza extrema a un arrebato de ira.

Todos experimentamos cambios de humor de vez en cuando, pero cuando comienzan a ser tan a menudo o tan intensos que interrumpen su vida cotidiana, su trabajo e incluso sus relaciones, es hora de ver a un médico. Es posible que tenga un trastorno del estado de ánimo como depresión, trastorno bipolar o trastorno de personalidad límite (DBP)..

Síntomas de la depresion

Si tiene problemas con los cambios de humor, podría estar deprimido. Otros síntomas de la depresión incluyen:

Sentirse triste, desesperanzado y sin valor.
Tener dificultad para dormir
Comer demasiado o muy poco
Estar cansado y fatigado
No encontrar placer en las actividades que normalmente disfrutas.
Tener dificultad para concentrarse y / o tomar decisiones.
Tener pensamientos de muerte o suicidio.

Síntomas comunes de la depresión clínica

Síntomas del trastorno bipolar

Los cambios de humor son uno de los síntomas clásicos del trastorno bipolar, que se caracteriza por episodios de manía o hipomanía, episodios de depresión y episodios de ambos episodios llamados mixtos. Hay dos tipos principales de trastorno bipolar: Bipolar I y Bipolar II.

Un episodio de manía puede tener síntomas como hablar rápido, sentirse enérgico, ser extremadamente hablador, participar en conductas de riesgo, estar nervioso o irritable, necesitar dormir menos de lo normal y estar más activo de lo que normalmente está.

Un episodio depresivo puede incluir sentirse triste o sin valor, llorar, carecer de energía, sentirse aniquilado, tener problemas para concentrarse, dificultad para dormir, comer demasiado o no lo suficiente, pensamientos de muerte o suicidio y perder el placer en actividades que alguna vez disfrutó.

La bipolar I se diagnostica cuando ha tenido al menos un episodio maníaco. También puede haber tenido episodios depresivos o hipomaníacos. Bipolar II se diagnostica cuando has tenido al menos un episodio depresivo que duró dos semanas o más y un episodio hipomaníaco que duró al menos cuatro días, pero nunca un episodio maníaco.

Síntomas y diagnóstico del trastorno bipolar

Síntomas del trastorno de personalidad limítrofe

El trastorno límite de la personalidad es otro trastorno de salud mental que podría estar detrás de sus cambios de humor persistentes. Aquí hay otros síntomas:

Los cambios de humor son intensos y variables y pueden durar desde unas pocas horas hasta unos pocos días..
Conducta impulsiva y arriesgada. Por ejemplo, participar en relaciones sexuales sin protección o abuso de sustancias.
Reacciones extremas al abandono, ya sea real o simplemente piensas que es real. Estas reacciones pueden incluir depresión, rabia o pánico..
A menudo se siente vacío o inquieto.
Amenazar con el suicidio o participar en comportamientos de autolesión como cortar.
Tener relaciones emocionales e intensas con otros que se caracterizan por sentimientos extremos acerca de la persona..
Problemas de ira, que pueden incluir arrebatos, ira inapropiada e incapacidad para controlar su temperamento.
Tener síntomas disociativos. Por ejemplo, sentir que has perdido tiempo o estar fuera de tu propio cuerpo viendo todo lo que sucede.

Si los cambios de humor aparecen repentinamente, son muy irracionales o se vuelven suicidas, busque atención médica inmediata.

Diagnóstico de trastorno de personalidad limítrofe