¿Es la depresión diferente en hombres y mujeres?
Los hombres y las mujeres comparten el mismo conjunto de síntomas de depresión: estado de ánimo deprimido, falta de motivación, pérdida de placer en las actividades y pasatiempos, cambios en el apetito, trastornos del sueño, sentimientos de culpa y dificultad para concentrarse. Sin embargo, los estudios sugieren que existen algunas diferencias en los patrones de los síntomas exhibidos por hombres y mujeres.
Diferencias en cómo la depresión se manifiesta en hombres y mujeres
Un estudio, que analizó cómo se expresa la tristeza en hombres y mujeres, encontró que las mujeres con mayor frecuencia mostraban signos visibles de emoción, como el llanto, mientras que los hombres tendían a ser más rígidos y mostrar menos emociones.
Otro estudio, que examinó las diferencias de género en los síntomas que se cree que son más prevalentes en los hombres, como la irritabilidad y la ira, encontró que alrededor de las tres cuartas partes de los 151 pacientes depresivos muestreados sufrían una mayor irritabilidad, pero no hubo diferencias significativas entre hombres y mujeres En la frecuencia con que experimentaron irritabilidad. Sin embargo, los hombres sufrieron el doble de veces que las mujeres de los ataques de ira, que se definieron como episodios de ira intensa e inapropiada. Además, la frecuencia de estos ataques fue aproximadamente tres veces mayor en los hombres..
Otra forma notable en que los síntomas de hombres y mujeres difieren es que las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de exhibir los síntomas atípicos de la depresión, como dormir excesivamente y comer en exceso, en contraste con los síntomas típicos, como el insomnio y la pérdida de apetito..
Otros signos de depresión en los hombres
Los hombres muestran otros signos de depresión que pueden diferir de las mujeres. Éstos incluyen:
- Abusar del alcohol u otras sustancias.
- Escapar, quedarse en el trabajo tarde, jugar muchos videojuegos o pasar mucho más tiempo haciendo ejercicio o practicando deportes
- Tomar riesgos, como conducir imprudentemente o mientras bebe.
- Estar irritable o explotar frecuentemente con ira
- Convertirse en controlador, violento o abusivo
Causas de la depresión en las mujeres
Las mujeres tienen casi el doble de probabilidades que los hombres a ser diagnosticados con depresión. Una razón para esto podría deberse a los cambios hormonales que las mujeres experimentan desde la pubertad en adelante. Las causas potenciales de la depresión en mujeres que son específicas para ser mujeres son:
- Pubertad
- Dificultades premenstruales
- El embarazo
- Depresión post-parto
- Perimenopausia y / o menopausia
- Circunstancias en la vida y estresores culturales.
- Tener otra afección que ocurre con la depresión, como ansiedad, abuso de sustancias o un trastorno alimentario
¿Por qué las diferencias entre hombres y mujeres??
Es de suponer que estas diferencias se producen porque los roles de género tradicionales permiten a las mujeres comunicar sus sentimientos y pedir ayuda, mientras que se espera que los hombres sean fuertes y no necesiten ayuda. Cuando los hombres no se permiten expresar sus sentimientos libremente, estos sentimientos pueden salir a la superficie en otras formas, como ataques de ira..
Tratamiento para la depresión
Ya sea hombre o mujer, el tratamiento para la depresión es el mismo: psicoterapia, medicamentos o una combinación de ambos. Puede tomar un tiempo desarrollar el plan de tratamiento adecuado para satisfacer sus necesidades individuales, así que trate de ser paciente mientras usted y su profesional de salud mental descubren qué es lo que mejor funciona para usted..
Además, tenga en cuenta que muchos de los efectos secundarios de los medicamentos desaparecen en las primeras dos semanas de tomarlos. Sin embargo, si los efectos secundarios son intolerables, asegúrese de informar a su profesional de salud mental.
