¿Cuánto tiempo es un frío contagioso?
Síntomas de resfriado
Los síntomas del resfriado común incluyen secreción nasal, congestión, tos, dolor de cabeza y dolor de garganta. Aunque es posible que no experimente todos estos síntomas cada vez que se enferme, si tiene algunos de ellos sin ningún otro síntoma significativo (como fiebre alta, vómitos, etc.), probablemente tenga un resfriado o algún tipo de infección viral.Los resfriados son más contagiosos dos a cuatro días después de que se desarrollan los síntomas. Sin embargo, puede continuar eliminando el virus por hasta tres semanas..
Los resfriados son la infección más común en los Estados Unidos y se propagan muy fácilmente de persona a persona. Pueden ser causados por cientos de virus diferentes, lo que hace imposible desarrollar cualquier tipo de vacuna o medicamento para matar o prevenir el resfriado común. Todos nosotros debemos evitar la propagación de estos virus y proteger a quienes no se recuperan tan fácilmente como nosotros..
Si tiene una aparición repentina de síntomas que incluyen fiebre, dolor de cuerpo, dolor de cabeza y tos, es probable que tenga gripe, no resfrío. Aunque los síntomas pueden ser similares, la influenza (el virus que causa la gripe) puede ser mucho más grave. El período contagioso también es diferente para la gripe..
¿Cómo se propagan los resfriados??
Los resfriados son más contagiosos dos a cuatro días después de que se desarrollan los síntomas por primera vez. Sin embargo, el virus puede vivir en su cuerpo y propagarse a otras personas hasta tres semanas. Así es, podría propagar sus gérmenes del virus del resfriado incluso después de sentirse mejor. La mayoría de los resfriados duran aproximadamente una semana, pero es posible propagar el virus mucho tiempo después de eso..Los resfriados se propagan a través del aire y en las superficies. Cuando está enfermo, toser, estornudar e incluso respirar envía el virus al aire a su alrededor y a cada superficie (o persona) que toca..
Lo que puedes hacer
Como no puede dejar de toser o respirar cuando está enfermo, la única forma de evitar la propagación del resfriado es tratar de mantenerse alejado de la mayor cantidad de personas posible. Lávese las manos con frecuencia y desinfecte todo lo que esté en su entorno cuando se sienta mejor..En la actual sociedad de ritmo acelerado, es prácticamente inaudito llamar a los enfermos al trabajo o tomarse el tiempo para recuperarse cuando no se siente bien, pero eso es exactamente lo que todos deberíamos estar haciendo. Si nos tomamos más tiempo para cuidarnos y evitar que estos gérmenes se propaguen a todos los que nos rodean, es posible que nos enfermemos con menos frecuencia..
Si simplemente no puede evitar estar cerca de otras personas cuando tiene síntomas de resfriado, asegúrese de cubrir su tos, lávese las manos antes de tocar a otra persona y siempre antes de preparar alimentos..
También debe tomar precauciones y hacer un esfuerzo adicional para mantenerse alejado de aquellos que tienen más probabilidades de enfermarse gravemente de su virus. Los adultos mayores, las personas con sistemas inmunitarios debilitados debido a una enfermedad crónica o cáncer, y los bebés pequeños pueden enfermarse tanto por los virus del resfriado que es posible que deban ser hospitalizados. A veces estos virus pueden incluso ser fatales. Siguiendo los sencillos pasos anteriores podemos evitar esto..
