Glándulas inflamadas o ganglios linfáticos con fibromialgia y EM / SFC

"En tus conversaciones con todas estas personas que tienen FMS, ¿alguna vez te encuentras con glándulas inflamadas en el cuello y debajo de la línea de la mandíbula? A veces tengo una sensación muy tensa en el cuello y sensaciones de ardor. Me han hecho sangres pero regresan. como normal. A veces realmente me hace sentir mal ". ~ Lin

Responder:

¡Lin, puedes estar seguro de que no estás solo al experimentar este síntoma! Las glándulas inflamadas son una característica bastante común de la fibromialgia (SMF), y del síndrome de fatiga crónica de enfermedad similar (EM / SFC) también.
En la mayoría de los casos, asociamos las glándulas inflamadas con enfermarnos: tenemos enfermedades agudas como la gripe o el resfriado común. Cuando sus glándulas se inflaman, es una señal de que su sistema inmunológico está trabajando arduamente para destruir algún tipo de patógeno en su cuerpo, como un virus o una bacteria, bombeando células especializadas que buscan y destruyen las cosas que lo atacan..
Es bastante normal que los ganglios linfáticos inflamados duelen, incluso en personas "sanas y normales" que luchan contra una enfermedad, por lo que es especialmente probable que nos hagan daño a los que tenemos FMS. Esto se debe a una de las características definitorias de esta enfermedad: nuestro umbral de dolor bajo, que se define como el punto en el que su cerebro percibe una sensación como dolorosa. Algunas personas con EM / SFC pueden tener umbrales de dolor reducidos también.
Ese sentimiento de "malestar" que puede acompañar a la hinchazón es muy probable que signifique que haya contraído alguna enfermedad aguda, o que su cuerpo tenga más dificultades de lo normal en la batalla contra los patógenos a largo plazo. (Algunos investigadores creen que estas afecciones, especialmente la EM / SFC, pueden implicar este tipo de infección crónica de combustión lenta o "latente" por uno o más patógenos).

¿Qué son los ganglios linfáticos??

Las "glándulas" a las que se refieren las personas cuando hablan de glándulas inflamadas son en realidad ganglios linfáticos, que son pequeños haces de células nerviosas blancas. En FMS y ME / CFS (posiblemente más en ME / CFS), a menudo son un síntoma de un sistema inmunitario crónicamente activo: su cuerpo está aumentando su número de glóbulos blancos para combatir el virus, por lo que el área se infla. con ellos.
Sin embargo, especialmente en FMS, también pueden ser una consecuencia de lo que algunos investigadores describen como fluidos corporales gruesos o lentos. La linfa es un líquido que contiene glóbulos blancos, que son actores clave en su sistema inmunológico y se mueven a través del sistema linfático de su cuerpo. En el FMS, la linfa que normalmente pasaría a través parece ser respaldada fácilmente. Tenemos ganglios linfáticos en todo el cuerpo, en estos lugares:

debajo de la mandíbula y la barbilla
en la ingle
en las axilas
abajo ambos lados del cuello
a ambos lados de la columna vertebral en la parte posterior del cuello
a ambos lados de la glándula tiroides en la parte frontal del cuello
detrás de las orejas
en la parte posterior de la cabeza

Si tiene hinchazón o presión en el centro de su cuello, podría ser un problema con su glándula tiroides, no solo un ganglio linfático. Asegúrese de que su médico lo revise de inmediato, ya que podría tratarse de un problema grave que debe tratarse.
Los ganglios linfáticos inflamados no requieren ningún tratamiento solo porque están inflamados. Sin embargo, si son dolorosas, tiene varias opciones para aliviar el dolor:

Calor y / o hielo, posiblemente alternando (Pruebe diferentes combinaciones para ver qué ayuda más).
ibuprofeno, otros AINE u otros medicamentos para el dolor
drenaje linfático manual (un tipo de masaje) si parece ser una linfa estancada

Si sospecha que tiene dolor en uno o más ganglios linfáticos, lleve un registro de cómo se siente. ¿Ha estado enfermo recientemente o ha estado expuesto a alguien que estaba enfermo? ¿Estás más cansado de lo habitual? Anote cualquier aumento o cualquier otro cambio en los síntomas y hable con su médico al respecto.
Si opta por tratar los ganglios dolorosos con drenaje linfático manual, tenga en cuenta que es una forma de masaje de tejido profundo y que el terapeuta de masaje probablemente usará mucha presión. Eso no es algo que todos nosotros con estas condiciones podamos manejar.
La comunicación clara sobre sus niveles de dolor y sobre los efectos secundarios del drenaje linfático manual son esenciales para un tratamiento exitoso que no exacerbe sus otros síntomas. Asegúrese de ir a un terapeuta que comprenda las características únicas de estas enfermedades..