Resumen de Stimming en el autismo

El término "atenuación" es corto para el comportamiento autoestimulador y, a veces, también se denomina comportamiento "estereotipado". En una persona con autismo, el adelgazamiento generalmente se refiere a comportamientos específicos que incluyen batir las manos, mecerse, girar o repetir palabras y frases..
Stimming es casi siempre un síntoma de autismo, y suele ser el más obvio. Después de todo, pocas personas con un desarrollo normal se balancean, baten, caminan o se mueven los dedos con regularidad. Sin embargo, si bien el ajuste automático del autismo parece inusual, es importante tener en cuenta que las formas más sutiles de ajuste también forman parte de los patrones de comportamiento de la mayoría de las personas. Si alguna vez has tocado tu lápiz, te has mordido las uñas, te has hecho girar el cabello o te has tocado los dedos de los pies, te has dedicado al adelgazamiento.
Las diferencias más grandes entre el adelgazamiento autista y el típico son el tipo, la cantidad y la evidencia del comportamiento..

¿Qué conductas son consideradas como insensibles??

En general, los comportamientos se describen como "tontos" cuando van más allá de lo que se tolera culturalmente. En otras palabras, un "estímulo" es un comportamiento que es culturalmente inaceptable..
Si bien es al menos moderadamente aceptable en los Estados Unidos morderse las uñas o torcerse el pelo, por ejemplo, se considera inaceptable vagar por ahí batiendo las manos. El balanceo suave y ocasional es generalmente aceptable, pero el balanceo de todo el cuerpo de un lado a otro se considera un estímulo.
Realmente no hay una buena razón para que el aleteo sea menos aceptable que morderse las uñas (¡ciertamente es más higiénico!). Pero en nuestro mundo, los alerones de las manos reciben atención negativa mientras que los que muerden las uñas (al menos hasta cierto punto) son tolerados.. 
Algunos aspectos pueden ser bastante extremos y son legítimamente molestos o incluso atemorizantes para las personas típicas. Por ejemplo, algunas personas autistas estimulan haciendo ruidos fuertes que pueden sonar amenazantes o atemorizantes. Algunos se golpean con las manos, o incluso se golpean la cabeza contra la pared. Estos tipos de refuerzos son obviamente problemáticos por una variedad de razones.

Cuando las personas autistas estimulan?

Para la mayoría de las personas, el adelgazamiento ocurre solo de vez en cuando. Sin embargo, a las personas con autismo, a menudo les resulta difícil dejar de adelgazar y pueden hacerlo durante la mayoría de sus horas de vigilia..
Las personas con autismo pueden ser estimuladas porque están emocionadas, felices, ansiosas, abrumadas o porque se siente reconfortante. Bajo circunstancias estresantes, pueden ser estimulados por largos períodos de tiempo..
La mayoría de nosotros somos conscientes y podemos controlar nuestros nervios (no nos mordemos las uñas, por ejemplo, durante una cena romántica). Si sentimos la necesidad de estimularnos en una situación estresante, generalmente tenemos cuidado de ser sutiles al respecto. Por ejemplo, podríamos tocar nuestros dedos debajo de la mesa en lugar de balancearnos de un lado a otro. Sin embargo, las personas con autismo pueden no ser conscientes y responder a las reacciones de los demás a sus efectos. Parece que hay circunstancias en las que algunas personas con autismo no pueden controlar sus nervios, o les resulta extremadamente estresante y difícil hacerlo..

¿Por qué las personas autistas estimulan??

No está del todo claro por qué el adelgazamiento casi siempre va de la mano con el autismo, aunque la mayoría de los expertos dicen que es una herramienta para la "autorregulación" y la auto-calma. Como tal, bien puede ser una consecuencia de la disfunción del procesamiento sensorial que a menudo acompaña al autismo..
Las personas con autismo se ayudan a controlar la ansiedad, el miedo, la ira, la emoción, la anticipación y otras emociones fuertes. También se estimulan para ayudarse a sí mismos a manejar entradas sensoriales abrumadoras (demasiado ruido, luz, calor, etc.). También hay momentos en que las personas se vuelven locas, así como las personas neurotípicas se muerden las uñas, se enroscan el cabello o se tocan los pies por costumbre..
A veces, el adelgazamiento puede ser útil, haciendo posible que la persona autista maneje situaciones desafiantes. Sin embargo, cuando se convierte en una distracción, crea problemas sociales o causa daño físico a sí mismo oa los demás, puede interponerse en el camino de la vida diaria..

Consejos para manejar los nervios

¿Debería prohibirse o "extinguirse" el comportamiento de adelgazamiento mediante terapia? En general, a menos que el comportamiento sea peligroso, no hay razón para prohibirlo, pero hay varias razones para manejarlo.

Por ejemplo:

• A diferencia de la mayoría de las personas, las personas con autismo pueden autoestimularse constantemente. Como resultado, el adelgazamiento puede interponerse entre ellos y su capacidad para interactuar con otros, participar en actividades ordinarias, o incluso ser incluido en aulas típicas, lugares de la comunidad o lugares de empleo..
• Stimming puede ser una distracción para otros y, en algunos casos, puede ser realmente molesto. Un niño que regularmente necesita caminar por el piso o abofetearse a sí mismo en la cabeza seguramente será una distracción para los estudiantes típicos, y en algunos casos extremos, el cansancio puede ser atemorizante de observar..
• Stimming puede llamar la atención negativa. Los niños y adultos autistas a menudo son socialmente marginados debido a sus comportamientos inusuales o perturbadores.

Disminuir o modificar los estímulos puede ser complicado. Los estimulantes son una herramienta para manejar la información sensorial y emocional, por lo que simplemente castigar a un niño por su adelgazamiento puede causar mucho más daño que bien. Como mínimo, el proceso debe ser lento y debe responder a las necesidades del individuo..

• El análisis de comportamiento aplicado (ABA, por sus siglas en inglés), una terapia conductual, puede ayudar a las personas a eliminar o modificar parte de su atenuación..
• Los terapeutas ocupacionales pueden proporcionar una "dieta sensorial" para ayudar a reducir la necesidad de estímulos.
• En algunos casos, el adelgazamiento se puede reducir con medicamentos que abordan los problemas subyacentes de la ansiedad..
• Los entornos ambientales y sociales se pueden cambiar para que la ansiedad sea menos probable. Las clases más pequeñas, los ajustes más tranquilos y las expectativas más claras pueden hacer mucho para reducir el estrés.
• Finalmente, algunas personas con autismo pueden aprender a través de la práctica y el entrenamiento ya sea para cambiar sus hábitos (apretar una bola de estrés en lugar de aletear, por ejemplo) o participar de una acumulación excesiva solo en la privacidad de sus propios hogares..

Una palabra de Verywell

Stimming rara vez es peligroso. Sin embargo, puede ser vergonzoso para los padres y hermanos, desconcertante para los maestros o para los posibles amigos y compañeros de trabajo. ¿En qué medida deberían las molestias de los demás dictar cómo deberían comportarse las personas autistas? Esa es una pregunta que debe ser respondida por las personas involucradas, incluida la persona autista..
Si bien puede ser posible reducir el almacenamiento, sin embargo, puede ser imposible eliminarlo por completo. Como padre o cuidador de una persona con autismo, puede ser necesario simplemente aceptar la realidad de que su familiar autista se comporta de manera diferente a sus compañeros típicos. Esto no siempre es fácil, especialmente si eres muy sensible a los juicios de los demás. Si lo necesita, considere buscar asesoramiento profesional para ayudarlo a manejar sus sentimientos y frustraciones.