¿Está el moho doméstico empeorando su asma?

El moho es un hongo microscópico que se desarrolla en un ambiente húmedo y oscuro que puede empeorar el control del asma. El moho puede crecer en cualquier superficie (por ejemplo, alimentos, plantas de interior, paredes, pisos o telas) en las condiciones adecuadas:

Humedad
Alta humedad
Alguna forma de nutriente

El moho también es un desencadenante común del asma en interiores y reducir la exposición al moho puede mejorar su asma. De lo contrario, pueden aparecer síntomas como:

Opresión en el pecho
Tos crónica
Falta de aliento
Sibilancias

¿Por qué sospecho de moho en mi casa??

Varios factores pueden hacer que sospeche que hay moho en su hogar:

Usted ve moho creciendo - crecimiento blanco, anaranjado, verde o negro en un área húmeda.
Hueles a moho, olor a moho..
Usted ve una decoloración en una pared, techo u otras partes de su casa en un área con daños por agua anteriores que indican daños por moho.

Prevenga el crecimiento de moho en su hogar

Disminuir la exposición al moho requerirá la eliminación del moho y el control de la humedad para que sea efectivo. Hay varias cosas que puede hacer para prevenir el crecimiento de moho en su hogar:

Lave, desinfecte y luego seque todas las superficies.
No dejes que el agua se acumule en ningún lado..
Repare cualquier fuga y humedad seca que resulte de fugas dentro y fuera de su hogar.
Ventile, preferiblemente al exterior de su hogar con extractores, la fuente de humedad, como secadoras de ropa, estufas y otros aparatos..
Coloque plástico sobre los espacios de arrastre de suciedad y asegúrese de que estén bien ventilados..
Evita demasiadas plantas de interior..
Mantenga la humedad relativa a menos del 50%; esto puede requerir aire acondicionado o un deshumidificador.
Mantenga las bandejas de goteo de los electrodomésticos como refrigeradores y acondicionadores de aire limpios y secos.

Qué hacer si encuentra crecimiento de moho en su hogar

Determine de dónde proviene la humedad y solucione el problema primero (recuerde que es posible que no siempre vea moho; piense en el moho si ingresa a una habitación y huele a moho, aire rancio. Además, recuerde que el moho podría estar escondido detrás del papel tapiz o loseta).
Las áreas más probables son aquellas con alta humedad y humedad, como la cocina, el baño o el sótano..
Revise cualquier habitación con agua, ya que las tuberías con fugas en las paredes son otro gran lugar para acumular moho.
Lave el moho de las áreas afectadas con detergente y agua, limpie el área y luego deje secar completamente.
Ciertos materiales que retienen la humedad, como la hoja de roca, los azulejos del techo y la alfombra pueden necesitar ser reemplazados.
Si bien puede limpiar fácilmente un poco de moho en el área del baño, es posible que desee considerar una limpieza profesional para cualquier cosa de más de 10 pies cuadrados.
Asegúrese de que las áreas en las que está trabajando estén bien ventiladas o puede aumentar su exposición aguda a los moldes.
Utiliza un aire acondicionado durante los meses más húmedos..
Evite las alfombras en áreas como baños.
Considere usar pintura que sea "resistente al moho".

Si bien la tendencia en la construcción y remodelación de viviendas es hacer que las viviendas sean "herméticas" para hacerlas más eficientes energéticamente, las casas más antiguas que "respiran" tienen menos probabilidades de albergar moho..

La reducción del moho se asocia con mejoras significativas en los síntomas del asma en pacientes sensibles al moho.

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