Efectos del reflujo ácido en el asma
Si no puede explicar por qué tiene síntomas similares al asma, es posible que desee hablar con su médico para considerar un diagnóstico de reflujo ácido o comenzar un ensayo terapéutico para ver si sus síntomas mejoran..
Si su asma está mal controlada y experimenta alguno de los siguientes síntomas de reflujo ácido o asma, puede considerar hablar con su médico sobre el reflujo ácido:
- Sibilancias
- Opresión en el pecho
- Falta de aliento
- Tos crónica
- La comida se siente como si se estuviera atorando en tu garganta
- Ronquera o cambios en la voz.
- Dolor de garganta
- Comenzó en la edad adulta
- Empeora después de acostarse o con ejercicio vigoroso.
- Está mal controlado a pesar de un buen tratamiento médico.
Cómo el reflujo ácido puede empeorar su asma
El reflujo ácido puede causar asma o empeorar los síntomas del asma a través de un par de mecanismos diferentes:- Mayor resistencia pulmonar: Cuando el ácido pasa del estómago al esófago, la irritación puede provocar síntomas de asma, ya que la estimulación nerviosa en el esófago causa broncoespasmo.
- Micro-aspiración: Cuando pequeñas cantidades de ácido se mueven de su estómago a sus pulmones, la broncoconstricción puede resultar directamente debido a la hiperreactividad..
Lo que puedes hacer sobre el reflujo ácido
Hay varios tratamientos en el hogar que puede probar si la ERGE está empeorando su asma. Éstos incluyen:- Tomar el control de los medicamentos contra la ERGE según sea necesario. Estos son a menudo los mismos medicamentos que su médico puede recetar, pero en dosis más bajas.
- Comer comidas pequeñas pero más frecuentes para disminuir el riesgo de reflujo..
- Eleve la cabecera de su cama si los síntomas parecen conducir a síntomas de asma durante la noche.
- Mantenga un peso saludable ya que el sobrepeso aumenta la presión abdominal y hace que el ácido en su estómago sea empujado hacia su esófago.
- Evite o al menos consuma con moderación los alimentos que se sabe que empeoran el GER, como los alimentos fritos, los alimentos a base de salsa de tomate, el alcohol, el chocolate y la cafeína..
- No se recline por 3 horas después de comer.
- Dejar de fumar. El tabaco y la nicotina pueden provocar una disfunción de la parte inferior del esófago que previene el reflujo. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer para el asma y la salud en general..
- También hay una serie de tratamientos de medicina alternativa que puede probar, como regaliz, olmo resbaladizo o malvavisco..