Las diferencias entre las alineaciones de rodilla de Valgus y Varus
Una rodilla que está perfectamente alineada tiene su eje de carga en una línea que recorre la mitad de la pierna, a través de la cadera, la rodilla y el tobillo. Cuando la rodilla no está perfectamente alineada, también conocida como desalineada, se describe como:
- Varus
- Valgo (knock-kneed)
En los adultos, la mala alineación de la rodilla puede ser causada por un traumatismo de la rodilla o artritis, especialmente artritis reumatoide.
Características de la alineación en varo de la rodilla
Si tiene rodillas con las piernas arqueadas, tiene un mayor riesgo de artrosis de rodilla. Además, una vez que se desarrolla la osteoartritis de rodilla, es más probable que progrese (empeore) si tiene una alineación en varo..Esto se debe a que la alineación en varo hace que el eje de carga de la pierna se desplace hacia el interior, lo que causa más tensión y fuerza en el compartimento medial (interno) de la rodilla..
Si bien corre el riesgo de tener osteoartritis de rodilla con una alineación en varo, independientemente de su peso, si tiene sobrepeso o es obeso, su riesgo es sustancialmente mayor que el promedio. De hecho, la alineación en varo aumenta cinco veces el riesgo de osteoartritis de rodilla en pacientes obesos.
Con eso, si su médico dice que tiene la alineación en varo de las rodillas, puede haber algo que pueda hacer al respecto. En otras palabras, si tiene sobrepeso u obesidad y pierde peso, puede reducir el riesgo de desarrollar osteoartritis de rodilla.
Además del peso, otro factor que aumenta el riesgo de osteoartritis de rodilla es el grado de alineación en varo. Un grado más alto (o peor desalineación) significa una mayor probabilidad de tener osteoartritis en sus rodillas.
Características de la alineación de valgo de la rodilla
Ser golpeado es el problema opuesto de tener las piernas arqueadas, pero aún puede dar lugar a una progresión o empeoramiento de la osteoartritis de rodilla una vez que comienza. Esto se debe a que una alineación en valgo desplaza el eje de carga hacia el exterior, lo que provoca un aumento de la tensión en el compartimento lateral (exterior) de la rodilla..En general, la alineación en valgo (knock-kneed) no se considera tan destructiva como la alineación en varo. Aún así, ambas condiciones estresan la rodilla, especialmente el cartílago articular..
Es importante tener en cuenta que además de dañar el cartílago y causar un estrechamiento del espacio articular, también se cree que la desalineación de la rodilla afecta a los meniscos y se cree que el daño meniscal es un factor de riesgo en sí mismo para el desarrollo de la osteoartritis..
Solo para aclarar, en la mala alineación en valgo, el menisco lateral se ve afectado mientras que, en la mala alineación en varo, el menisco medial se ve afectado.
Hablando con su médico sobre la desalineación de la rodilla
Puede mirarse en el espejo y decidir que tiene patas o rodilleras. Sin embargo, recuerde que un médico puede realizar una medición más objetiva en comparación con lo que es normal..También puede ordenar radiografías de sus rodillas y, potencialmente, una resonancia magnética para determinar el grado de deformidad (si está presente) y si existe un estrechamiento del espacio articular, un signo de osteoartritis. Con eso, asegúrese de hablar con su médico de atención primaria en su próximo chequeo.
Además, no se sorprenda si su médico de cabecera lo remite a un especialista en huesos llamado cirujano ortopédico si sospecha una mala alineación. La pérdida de peso puede muy bien ser una opción para proteger sus articulaciones, pero en algunos casos, la cirugía de reemplazo articular puede corregir las deformidades en valgo o varo.
Una palabra de Verywell
En resumen, es más probable que desarrolle osteoartritis de rodilla o que tenga una progresión mayor de la osteoartritis de rodilla si tiene un grado creciente de alineación en varo o valgo, especialmente si tiene sobrepeso o es obeso..Si bien no puede hacer nada acerca de cuán malignas son sus rodillas, puede ser proactivo con respecto a perder peso si tiene sobrepeso o es obeso..
Por supuesto, también es importante tener en cuenta que, además de la falta de alineación del peso y la rodilla, existen otros factores que aumentan el riesgo de desarrollar osteoartritis de rodilla, como su ADN (consulte su historial familiar), el aumento de la edad, el historial de lesión y uso excesivo de la articulación de la rodilla, y ciertas condiciones de salud como sobrecarga de hierro (llamada hemocromatosis).
Si se le diagnostica osteoartritis de rodilla, el tratamiento puede incluir medicamentos, ejercicio regular, terapia física, terapias de frío y calor y control de peso. Para una articulación de rodilla gravemente dañada, un cirujano ortopédico puede realizar una cirugía de reemplazo articular.
