Artritis y diabetes - Entendiendo la conexión

La artritis afecta aproximadamente al 50% de las personas con diabetes. Las personas con diabetes tienen el doble de riesgo de desarrollar artritis en comparación con las personas sin diabetes. Esas son estadísticas importantes porque la artritis puede ser una barrera para la actividad física que puede beneficiar a ambas condiciones. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), aproximadamente un tercio de los que tienen artritis y diabetes rara vez o nunca hacen ejercicio. Además, los adultos con ambas afecciones tenían un 30% más de probabilidades de ser físicamente inactivos que aquellos con diabetes solo.

Artritis reumatoide, osteoartritis y diabetes

La artritis reumatoide y la osteoartritis están asociadas con la diabetes, pero de diferentes maneras:

• La diabetes tipo 1 (también llamada diabetes juvenil) se clasifica como una enfermedad autoinmune, al igual que la artritis reumatoide. En pacientes con diabetes tipo 1, el cuerpo ataca el páncreas y no puede producir suficiente insulina. En la artritis reumatoide, el cuerpo ataca el revestimiento sinovial (es decir, el revestimiento de las articulaciones) y, en algunos casos, los órganos. La artritis reumatoide es una enfermedad sistémica. Los marcadores inflamatorios están elevados en pacientes con diabetes tipo 1, así como en pacientes con artritis reumatoide.
• Existe una asociación entre la osteoartritis y la diabetes tipo 2 (también llamada diabetes de inicio en adultos). Según la Asociación Americana de Diabetes, la diabetes tipo 2 es la forma más común de la enfermedad. Con la diabetes tipo 2, el cuerpo no usa la insulina adecuadamente, lo que se conoce como resistencia a la insulina. Inicialmente, el páncreas produce insulina extra para compensar. Sin embargo, eventualmente, el páncreas no puede producir suficiente insulina para mantener los niveles normales de glucosa en la sangre. ¿El factor común tanto en la osteoartritis como en la diabetes tipo 2? Obesidad. Así como se sabe que el sobrepeso y la obesidad son una carga para las articulaciones, también son una carga para los órganos. El páncreas se ve obligado a producir cantidades crecientes de insulina para controlar el exceso de azúcar. Las sustancias químicas inflamatorias son liberadas por las células grasas. En algún momento, el cuerpo no puede controlar lo que está fuera de equilibrio.

Los hallazgos de la investigación han sugerido que la inflamación y la resistencia a la insulina están relacionadas o relacionadas, y ambas también están asociadas con el riesgo cardiovascular. Los tratamientos utilizados para disminuir la inflamación, como los DMARD (medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad) y los bloqueadores del TNF, pueden reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en personas con artritis reumatoide. Se necesitan más estudios..
Un estudio, publicado en el número de enero-febrero de 2015 de Reumatología Clínica y Experimental., evaluó los resultados de 11 estudios de casos y controles y 8 estudios de cohortes. La conclusión del metaanálisis fue que la artritis reumatoide aumenta el riesgo de diabetes tipo 1 y tipo 2. Una vez más, hay más investigación por hacer.

Qué necesitas hacer

Claramente, para controlar las dos condiciones, mantener su peso ideal es esencial, al igual que la actividad física regular. La actividad física ayuda a mejorar la función física y mejora la tolerancia a la glucosa. El CDC recomienda que las personas con ambas condiciones deben participar en programas de educación de autogestión y programas de actividad física. Comuníquese con su capítulo local de la Arthritis Foundation para ver qué hay disponible en su área.